一般来说，母乳不足宝宝又不吃奶粉可采取以下手段：
一方面，可以让宝宝吸吮乳房刺激乳汁分泌；另一方面，母乳喂养的女性要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，多喝鱼汤、鸡汤、鸽子汤等营养品，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于乳汁分泌。
如果母乳不足，可以给婴儿添加配方奶，并将其与母乳混合。这也是可能的。在添加配方奶粉的过程中，应注意婴儿的饮水，因为如果婴儿是母乳喂养的，婴儿不需要额外喝水。为半岁以上的人添加补充食物。
宝宝现在可以喝豆奶粉的，豆奶粉只要质量合格的都是可以喝的。而且现在很多的奶粉质量都不高，买到假的奶粉的话，还不如喝豆奶粉效果好呢，并且这个对孩子生长发育是有利处的。
如果是营养不均衡导致的母乳分泌不足，可通过调整饮食使乳汁增加，如果是催乳素偏低导致的母乳分泌不足，需要专科医生针对治疗。并且增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。
减肥是可以喝豆奶粉的，而且对减肥没有任何的一些影响，对身体没有任何的影响，大豆蛋白粉是由于去除了大部分脂肪的大豆粉而制成的，可以饱腹感比较强，吃后不容易饿，是减肥的非常好的帮手。
