出现筋膜炎的问题在饮食方面应该吃一些营养类的物质，比如以骨头汤为主，或者是可以吃有助于身体健康的食品，还可以以清淡的饮食为主，可以吃新鲜的水果和蔬菜，这样既能够保证身体炎症的消除，也能够使筋膜炎尽快的恢复。
筋膜炎患者吃富含纤维素、多糖葡聚糖、蛋白质的食物比较好。常见的富含纤维素的食物有韭菜、芹菜、红薯、苹果等，可以补充人体的纤维素，从而促进筋膜炎的恢复。患者也可以吃富含多糖葡聚糖的食物，如平菇、香菇、茶树菇等，这些食物有助于提高免疫力。患者还可以吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等，从而增强体质，增加抵抗力，减少筋膜炎的发生。
一般情况下，坏死性筋膜炎的患者吃高蛋白、高维生素的食物比较好。具体内容如下：
坏死性筋膜炎的患者需要补充营养，还要保证营养均衡，可以适量吃高蛋白、高维生素的食物，通常比较好。另外，坏死性筋膜炎患者，可能需要进行手术治疗，术后可能会有食欲减退、摄入量减少等情况，可以吃富含营养且易消化的食物，同时多喝水。
通常情况下，腰部筋膜炎的患者可以按照医嘱吃非甾体类消炎药。具体情况分析如下：
筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，多表现为腰部疼痛，压痛等，腰部筋膜炎的患者按照医嘱吃非甾体类消炎药来止痛，比如布洛芬、双氯芬酸钠、尼美舒利、吲哚美辛等。
腰部筋膜炎的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，平常保持好的生活作息，以促进身体的恢复。
肌筋膜炎吃抗炎镇痛的药物最好，建议患者在医生的指导下合理吃药。
腰肌膜炎与工作过度和受凉有关。通常可以服用布洛芬、双录芬酸钠舒缓胶囊、三七胶囊等具有一定的抗炎镇痛作用的药物，可以有效改善患者的不适症状。同时患者在日常生活中可以适当就进行物理治疗，如推拿、热敷等，可以加快肌肉筋膜周边的血液流通，进而改善患者的不适症状。
