应该加强宝宝的吸允，宝宝吸允乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌，催乳激素，从而增加乳汁的分泌。避免服药，哺乳期内一定不能乱服药，有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药，山楂等。补充营养，选择营养价值高的食物，多喝汤水，对乳汁的分泌能起到催化的作用。保持良好的情绪，愉快开朗的心情，有助于母乳的分泌。母乳是孩子成长中最天然最营养的食物，因此各位妈妈。尽量保证给孩子母乳喂养到6个月。
目前国家的计划生育政策，从2016年1月1号全面放开了二胎生育。农村、城市户口没有区别，农民、工人、干部都一样。夫妻一胎生育了双胞胎的情况，已经属于两个孩子，即二孩，初婚夫妻生育了双胞胎，就不可以再生育。如果是再婚，已经生育过双胞胎的一方，和另外一方没有共同的孩子，可以生育二胎，对方有没有孩子都可以生育。
首先想要怀孕的夫妇，要多吃肉类，比如羊肉，猪肉，还有鱼虾等。其实新婚夫妇在同床时要选择女方排卵后同房，这样怀上女孩儿的几率就会大大增加。另外，新婚夫妇还要选择怀孕的月份儿，一般在冬天怀上女孩儿的几率，要比夏天高。
一胎剖宫产二胎大部分仍然需要剖宫产，对于满足一定条件的患者可以试着顺产，但不一定成功，如果二胎时头胎剖宫产的指征不存在、没有新的剖宫产指征、伤口瘢痕愈合的比较好、胎儿不大、骨盆正常，如果满足这些条件可以给予试产。
男人不够硬在临床上叫做勃起功能障碍，这是一种男科常见的慢性疾病。想要改善这种疾病，患者可通过服用药物或日常饮食两方面来共同进行。
治疗男性勃起功能障碍的药物，可选用临床常用的万艾可枸橼酸西地那非片，这是一种PDE5抑制剂，可刺激海绵体内一氧化氮的释放，激活鸟苷酸环化酶，促使海绵体内平滑肌松弛，血液流入，从而改善勃起功能障碍，硬度可达最高四级，类似黄瓜硬度，并且时长可达30分钟以上，长期服用不会有依赖性，安全性较高。此外，患者还需要注意日常的饮食，多吃清淡易消化的食物，减少辛辣刺激油腻的食物，抽烟喝酒需要禁止，同时养成一个合理的生活作息习惯 ，少熬夜，多休息，也可改善患者的问题。
