头晕肚子痛肠道不适造成的，平时一定要休息好，观察大便的情况是否正常，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，多注意锻炼，从而保持较好的身体素质，还要养成良好的心态。
可能因为工作压力特别大引出的植物神经功能紊乱，可以到正规医院去就诊检查下神经等，看是否出了病情，在那里接受正规的心理咨询和心理疏导治疗。并且日常应注意早休息，让身体有充足的睡眠时间，并要多运动。
头痛是一种症状，不是一种独立的疾病。头痛的原因很多。考虑到脑血管疾病，通常有高血压，头晕和头痛病史，颈椎动脉骨质疏松压迫，导致椎动脉供血不足，头晕和头痛。还可能出现低血压，低血糖，贫血，头晕和头痛，排除神经科脑血管疾病。有些是严重的致命疾病，但病因诊断往往很困难。该病引起的头痛应首先加以控制。
肚子痛、头痛可能是以下原因导致的：
肚子痛、头痛是因为胃肠炎、肠胃型流感等原因造成的。常用氟哌酸治疗肚子痛，感冒冲剂治疗头痛。出现了胃肠炎，可以口服吗丁啉或者是肠炎宁，还可以口服整肠生颗粒，日常生活中要多食用小米粥、面条等容易消化的食品，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激性的食品，戒烟戒酒，生活中要多做好防护措施。
首先考虑和焦虑症有一定的关系，但是在诊断焦虑症之前，首先应该排除器质性病变，肯定是需要检查的，先到神经内科就诊，把相关的器质性病变排除了以后，才能够初步考虑为焦虑症引起的。
肚子痛头晕可能是身体的气血能量不充足，又食用了冷的东西，消耗了部分气血能量，使大脑缺血缺氧产生头晕，而且因缺血、缺氧使脾胃消化道痉挛，从而产生疼痛；贫血、体质不佳、脑供血不足等，都有可能引起头晕；肚子疼可能是消化系统紊乱。
