可选择玫瑰花,枸杞,大枣,当归等泡水喝。玫瑰花可梳理肝气,畅达情志,当归可补血活血,枸杞可滋补阴补阳的,可以用枸杞和菊花泡水代茶饮。韭菜粥、山药栗子粥,可以滋阴补阳的。
问题分析:您好,不知道您既往是否有糖尿病?一般来说补阳还五汤里的药物组成配合起来应该不会有那么强的降血糖作用。您可以回忆下低血糖当天有没有什么其他特殊情况,空腹时间太长?降糖药物用错剂量?当时低血糖发作有无心慌乏力大汗这些不适症状。
指导建议:监测血糖,若反复出现低血糖现象建议内分泌科就诊。随身备着糖块或者巧克力以备低血糖发作。
补阳气中药有很多种,中药具有补阳气的作用,是用于阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷,小便频数,小便不利、水肿等症状。平时要多注意休息,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性食物。
生姜对于那些精力不够旺盛,倦乏怕冷的阳虚体质有着很好的补阳效果。羊肉性温,味甘,为温补佳品,有温中暖下、益气补虚的作用。韭菜又叫做起阳草,就是说男性的阳虚的人,容易性功能差一些,这类人群吃韭菜有明显的改善作用。
补阳气最快速见效的方法是经常晒太阳,不仅可以补钙,还可以使人体的督脉与阳光接触,达到补充阳气的作用。平常保持良好的生活习惯,多喝水,多运动,禁烟禁酒,不要熬夜,多吃含锌元素的食物。
三岁半女童的平均身高在94.0-101.8厘米左右,体重在13.5-17.2千克左右。根据目前情况来看,孩子身高100厘米,体重18.5千克,基本处于正常范围之内。这个年龄阶段孩子体重略重是没有关系的,要继续加强营养补充,多参加户外活动,促进生长发育,定时进行身高体重监测。