可以用酒精擦拭腋窝，脑门等部位，也可以按摩大椎穴太阳穴以及后背的各个经络，对于缓解发热的症状有很好的帮助。这期间要注意让孩子多喝水，能够起到发汗退热的效果。及时的进行治疗。
只有宝宝体温超过38度才可以服用退烧药进行治疗。注意贴退热贴同时使用物理降温法，多让宝宝喝水，加快体内新陈代谢。宝宝体温37度五至38度5都是属于发热的症状，37度5以下是属于正常的现象。
人体正常体温在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。当体温低于38.5℃时，可以不用退热药，多喝开水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温方法，若是体温超过38.5℃时，可以服用退热药。可能是感冒引起的发热，可以口服感冒药治疗，如用清开灵颗粒和复方氨酚烷胺胶囊。
成人发烧38度一般不可以吃退烧药。主要是因为温度在37.5℃左右通常属于低烧的现象如果温度在38.5℃以上，可以在医生指导下通过服用退烧药物进行缓解，没有超过38.5℃，可以先选择物理降温的方式多喝一些温开水，用温热水擦拭腋窝和额头部位，通常多卧床休息，恢复3~4个小时，这种症状会逐渐缓解，如果温度持续升高，需要结合药物治疗。
遇到宝宝发烧，首先不要过于紧张，一定要冷静处理。给宝宝及时量体温，同时让宝宝多喝水，物理降温，用温水擦浴前额，腋下，腹股沟，手心脚心，如果体温在38°5以下，而且精神好，食欲好，小便多，就给宝宝多喝水，物理降温。如果超过38°5，给宝宝用冷毛巾或者是冰块冷敷，还可以给孩子进行物理降温，用温开水给孩子擦大动脉处，能够有效缓解孩子发烧的情况。
孕妇发烧如果没有超过38.5度就先不着急用退热药物，通过多饮水促进排汗，并且通过物理降温，用温毛巾来擦拭一下腋窝，颈部，看看有没有效果。如果持续高温，那就有必要到医院化验检查一下病原体了，在指导下用药，不要盲目用药。
