是由于保守治疗固定的时间比较长，导致的关节僵硬，肌肉萎缩产生的。这是正常的恢复期，首先进行股四头肌等长收缩，稳定膝关节，增强肌力，骨折愈合后，关节面软骨损伤愈合比较慢，需要一定时间的磨合。
髌骨骨折术后三个月可进行屈曲功能康复锻炼，不完全负重功能锻炼，即拄双拐下地活动。当然也可以练习上下楼活动。对于该患者已经术后四个月，可以进行这方面的锻炼。
髌骨骨折4个月以后可进行膝关节功能锻炼，锻炼股四头肌肌力，和膝关节的屈伸等运动，循序渐进，给身体一个逐渐适应的过程，髌骨骨折术后长期不活动，可导致股四头肌肌力下降，导致用不到力，四个月骨折会长好的。
一般情况下，在3个月内，在髌骨断裂后行x光片检查，确认其是否已恢复。当发现在骨头附近有很多骨痂，断口处有一条模糊的断裂带，说明伤口已经完全恢复。这时候可以做一些强度比较大的运动，例如深蹲，膝盖高度弯曲。膝关节的功能，如果屈曲大于90°，那么在进行进一步的运动后，很有可能会发生弯曲。还可以做一些等长等张收缩训练，比如挺大腿、收膝盖等。在下床的时候，可以用手拄着拐杖进行锻炼，有利于身体恢复。
髌骨骨折后注意事项有改善饮食、适当活动等。
一，平时要特别注重自己的膳食，尽量多吃高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的食品，多食用新鲜的蔬菜、水果，可以很好地补充人体的维生素和矿物质，有助于促进骨骼的修复和修复。其次，术后患者的运动量会降低，导致胃口下降，肠胃机能下降，因此要加强自身的调理，多食用易于消化的食品，这样可以缓解肠胃的压力，同时还可以补充人体的营养。二，要多做睡眠，多做运动，以改善体内的气血，有利于身体的康复。
一般情况下，髌骨骨折手术后肌肉发生萎缩，可以通过以下几种方法进行处理：
第一、尽早进行膝关节锻炼，在骨痂形成后或者伤口愈合后尽早进行膝关节的锻炼，膝关节锻炼可以促进肌肉的活动和促进局部血液循环从而促进大腿肌肉的恢复。
第二、尽早离床活动，直腿行走，既保证髌骨顺利愈合，又可以使下肢肌肉得到应力训练，从而使肌肉萎缩得到改善。
第三、补充营养物质，体内营养物质补充充足后可以为肌肉的恢复提供物质基础。
