月经不调外阴瘙痒的患者要注意以下几点：
1、保持外阴部清洁，做好卫生工作，换洗内裤要勤，内裤要单独清洗，之后在太阳下暴晒。
2、及时就医，检查白带常规，判断病因，若是因细菌性阴道炎导致，可以在医生建议下使用红核妇洁洗液清洗外阴，配合甲硝唑阴道泡腾片一起使用。
3、月经不调，可以服用调经颗粒，或者就医在医生指导下，服吃激素类药物调理，注意给腹部保暖，不吃凉性食物，多吃热性的食物。
平时多注意事项：1.卧床休息，半卧位平时一定不要熬夜，要保持充足的睡眠，提高免疫力；进富营养，易消化的饮食；贫血者少量输血；痛重时予镇痛剂。2.控制感染。3.疑有宫内组织物残留时，控制感染后进行清宫术。
考虑患者不是盆腔炎导致的外阴瘙痒。
盆腔炎主要症状是腹痛、腹胀、阴道分泌异常，阴道分泌增加，与阴道炎是不同的，阴道分泌液以白色的液体为主，通常会有一股怪味。不过也不会引起女性的外阴瘙痒。女性阴道炎、滴虫感染都会导致女性出现外阴瘙痒。消除了引起阴道处不适的症状。需要及时到医院做B超等相关的检测，确定确诊后再进行相应的处理。
到医院做一个B超检查或者子宫输卵管碘油造影，以及阴道分泌物检查，可以诊断是否慢性盆腔炎。慢性盆腔炎通常会表现为下腹坠胀，疼痛，腰骶酸痛不孕等症状。是由于长期劳累和长时间站立，性交后及月经前细菌感染而引起的。
一般情况下，月经不调、腰酸疼可以采用以下方式进行治疗：
如果是因为盆腔炎、内分泌失调、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等原因引起的月经不调、腰酸疼。患者可以到正规医院妇科进行综合检查。出现了妇科疾病，可以口服头孢类、青霉素等药物进行治疗。如果出现内分泌失调或者是激素分泌异常，可以服用一些激素类的药物来调节。腺肌症、子宫内膜异位症等都需要进行手术治疗。
