一般来说皮肤瘙痒是因为湿热或者是燥热引起的，湿邪或者是热邪是痒的主因。穴位的选择上以泻热祛湿止痒为主。如果湿热比较明显的话，取合谷，曲池，血海，足三里，阴陵泉，三阴交，如果是燥热比较明显的话可以取合谷，曲池，血海，三阴交，涌泉，太溪。另外可以用梅花针敲打局部，敲打后放血也有一定帮助。
皮肤瘙痒可以口服抗过敏药物，避免用手去抓挠造成感染的情况，需要穿纯棉透气的内衣，如出汗的话需要用毛巾擦掉，避免汗渍刺激加重症状。补充一下维生素，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物。
冬季腿部皮肤瘙痒主要与气温变化有关。
冬季腿部皮肤瘙痒在气温急剧变化的情况下易发,可以表现为洗热水澡后或脱衣后，自觉瘙痒，一般没有原发损害。但是搔抓后容易出现继发性的皮肤变化,如充血、破损、色素沉着等。为避免出现冬季腿部皮肤瘙痒，注意气候变化,特别是寒风侵袭，及时添加衣物。贴身的衣物建议以纯棉织品为主,宽松、透气。
不能用手抓。如果用手进行搔抓的话，不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹，使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，瘙痒进一步加重，这样就会越痒越抓、越抓越痒，形成恶性循环。
可以吃的。导致出现皮肤瘙痒的原因有很多，比如是不是有一些皮肤干燥的问题，是不是皮炎的问题导致的了。但是在酱油的问题上是不会影响皮肤的问题，所以是可以吃的。
