前几天跑太快没注意旁边的台阶脚

会员88529691 女 19岁 已回复
前几天跑太快没注意旁边的台阶脚崴了,休息了三四天差不多都消肿了,可以正常走路也能慢跑,但是按压骨头还是有点疼,没事吧严重吗
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李文金 主治医师 莒南县中医院外科 二级甲等
擅长:腹腔镜手术,阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,甲状腺...
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问题分析:你现在情况主要考虑脚踝部扭伤致组织挫伤,因为组织挫伤后出现渗出肿胀,且你没有停止走动,所以组织修复较慢,仍会疼痛。
意见建议:建议你尽量少走动,避免组织继续损伤,没事可以抬高患肢,局部热敷来改善血运,促进组织修复,一般二周后会慢慢恢复正常。祝你早日康复。
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李万国 主治医师 东营市河口区中医院外科 二级甲等
擅长:疝气,痔疮,乳房结节
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指导意见:你现在这个情况正常行走就可以了,建议还是不要乱跑,因为软组织损伤恢复是比较慢的,轻微的损伤也需要1到3个月。你现在症状不是很严重,就不要再过度的活动造成他的继发损伤。不过从您的描述上你的问题不大,不用担心。
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邢静 医师 益阳医专附属医院外科 二级甲等
擅长:肾结石,尿路感染,尿道结石,输尿管结石,泌尿生殖感...
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指导意见:一般没有什么问题,俗话说伤精动骨一百天。如果很担心,可以去照个片
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张继考 医师 东昌府区妇幼保健院外科 二级甲等
擅长:腹腔镜手术,阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,腹股沟...
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指导意见:你好,建议多休息,用温水泡脚,可以外用或口服活血止痛药。
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孙盼 医师 衡水市第五人民医院外科 二级
擅长:腰椎间盘突出
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指导意见:患者外伤,建议患者积极去医院检查拍片查看有无骨折征象,如果没有就可以暂时休息同时口服活血化瘀药物治疗!
王志远 主治医师 深州市于科镇中心卫生院外科 一级
擅长:低血容量性休克,肠粘连,胃溃疡性穿孔,脾切除术,胰...
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指导意见:你好根据你提供情况前脚部扭伤。休息3-4天消肿差不多。建议减少活动抬高患肢每天可以热水泡脚,口服外用活血化瘀止痛药物。如口服大7厘胶囊,外用云南白药气雾剂。一般需要2到3周左右可以愈合。
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拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种复杂的解剖畸形,最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人,不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以用温水清洁水泡周围部分。如果水泡不是很严重,没有影响到正常走路可以让其自己慢慢恢复。如果自己觉得非常严重,可以用酒精消毒过的针戳破水泡,将水泡内的液体挤出。可以去药店买双氧水或碘伏消毒,防止感染。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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张天奇副主任医师五官科山东省立医院
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要考虑它可能是不是由脑震荡引起的。应该去医院做相关检查。具体原因经检查确认后,应进行针对性治疗。现在不应该吃辛辣刺激的食物,要保证充足的睡眠,不需要太紧张。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

血栓性外痔被认为是。患有血栓性外痔,会有明显的疼痛,排便时会有不洁甚至异物的感觉。如果情况严重,需要手术将其移除。切除后,必须注意肛门周围的卫生以避免感染。在此期间,不应该吃任何辛辣的食物,如辣椒和海鲜。

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膝关节在上楼梯时会感觉到膝盖的疼痛,但是在平路上没有任何的疼痛,这是一种典型的膝盖髌股关节病。情况比较轻微时,患者可以通过运动锻炼来治疗,比如进行大腿四头肌的力量锻炼,以贴墙式的方式进行锻炼,一天四组,每一组12个。另外,情况严重时,可以通过手术来治疗,比如关节镜下髌外侧支持带松解术,患者术后要注意护理。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。