补肾水是补肾，肾功能强，肾水自然足，骨髓自然饱满，骨头自然坚硬，长命百岁，反之问题就会很多。平时要注意加强锻炼身体，提高自身的免疫功能，适当的补充富含蛋白质维生素的食物。
肾水不足表明患者体内寒气太重，尤其是肾寒，停吃一切寒凉冰冷的食物和燥热的食物，注意保护好后腰，不要受凉，每天用掌心搓后腰30下，不拘次数，尽量每天下午5-7点和晚上睡觉前都做，起到温肾的作用，持之以恒，指甲上的白色就会重新出来了。
患有肾水肿的原因有很多，比如慢性肾脏病，急性肾小球肾炎，高血压肾病，血管炎性肾病，心力衰竭等。需要完善检查，明确具体导致肾水肿的原因，多休息，避免劳累及受凉，以防复发。
所谓肾水肿的话，这个时候就是因为肾脏疾病导致的全身水肿，肾脏病变引起的水肿情况主要表现在以下几个方面，早期的有眼皮水肿，中期的就是全身浮肿，这时就需要住院治疗了，肾乃先天之本，出现异常了，一定要重视，早日积极配合医生接受治疗，恢复情况也会比较有优势的。
像肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，致使水分不能排出体外，会导致肾性浮肿。水肿是肾脏疾病最常见的症状，轻者眼睑和面部水肿，重者全身水肿或并有胸腔积液、腹水。严重是可以导致水电解质紊乱然后引起这种心衰。
