中老年男人多长时间一次性生活还是要根据自己的情况来定。五十到六十岁的男人一星期一两次即可，由于性生活对于体力、心血管系统等都有一定的要求，一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。
一般情况下，五十多岁高压在90-140mmHg之间，低压在60-90mmHg之间是正常的。具体分析如下：
五十多岁，高压一般在90-140mmHg之间，而在低压在60-90mmHg是正常的。高压大于140mmHg或者低于9mmHg均为异常，要到医院做持续的检查来确定高血压，在测血压的时候要先停下来10-15分钟，否则会对测量结果造成一定的负面影响，同时要注意口服降压药。
可以服用这种药品，好四五十岁男人，易疲劳多跟体质虚弱，营养不良气血不足肝肾虚弱有关系，注意自身调理，平时注意营养，饮食及休息避免疲劳与熬夜，经常锻炼身体增强自身体质，多吃黑芝麻胡萝卜韭菜及肉蛋奶的补充。
通常情况下，五十岁男人吃清淡的食物养生。
50岁的男人往往身体的机能已经逐渐降低，因为男人一般交际比较较多，因此有抽烟喝酒。此时最好是选择吃一些清淡的食物。因为男人此时脾胃的功能已经开始下降，肠胃的作用逐渐降低，因此吃花生或消化不良的食材，可能会造成腹腔胀大和消化不良。可以多吃鱼、鸡蛋、蔬菜、水果等高蛋白的食物，少吃甜食和盐，适劳逸，调畅情志。
一周2到3次，过性生活，第二天不出现明显的疲劳，不影响工作和学习，不要单纯追求性生活的次数，同时还要力求使每次性生活都要达到完美。最好减少同房次数，多活动增强体力。
五十多岁女人爱出汗，考虑是更年期所引起的一种症状。在更年期，卵巢逐渐停止产生卵子和激素，导致体内雌性激素水平下降。雌性激素对体温调节和汗腺分泌有影响，当雌性激素水平下降时，身体容易出现热潮红和多汗等症状。如果更年期出汗严重影响到日常生活，可以考虑以下方法来缓解症状：
1.调整生活方式：保持室温适宜，避免高温和潮湿的环境。选择透气、吸湿排汗的衣物，避免过于暖和的衣物和紧身衣物。还要注意控制饮食，避免食用辛辣食物和刺激性食物。
2.锻炼身体：适量的有氧运动如散步、游泳、瑜伽等可以帮助调节身体温度和激素水平。但要避免剧烈运动和过度出汗，以免加重症状。
3.药物治疗：建议选用药性较为温和的中成药，如同仁堂坤宝丸来调理。该药物具有调节内分泌的作用，能够补肝益肾，长期使用可以减轻更年期症状。
