最近两个月我总是睡不好而且一睡

会员88497562 30岁 已回复
最近两个月我总是睡不好而且一睡着就开始做梦,每天头发掉的很多,因为带小孩晚上要喂奶也睡不好,我想问一下是因为小孩的原因吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王朔 副主任医师 河北省沧州中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道...
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指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄考虑是夜间喂奶导致睡眠质量下降的原因,建议你最好规律作息,尽量充足睡眠,注意饮食营养,多吃果蔬,适当多吃黑芝麻,黑豆等
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,应该考虑是劳累,受凉,神经衰弱的情况,这个是生活习惯改变造成的,可以应用安神补脑液,六味地黄丸治疗,多吃五谷杂粮蔬菜水果等,减轻压力,调整好情绪等,希望我的回答你满意祝你健康快乐
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李晨 医师 三河市燕郊人民医院中医科 二级甲等
擅长:月经先期,月经后期,排卵期出血,崩漏,闭经,痛经
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指导意见:可能和哺乳期喂奶时间不规律有关系。尽量调整自己的状态,能休息的时候尽量多休息。平时饮食清淡为主。听听轻音乐保持愉快的心情,避免产后抑郁的形成。
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相关问答

妊娠早期失眠的原因包括以下几个方面:
1、怀孕初期,增大的子宫会造成女性尿频,所以很多女性夜间尿频较多,影响女性夜间正常休息,造成失眠。
2、妊娠早期女性的内分泌系统发生了变化,雌孕激素水平升高。这种激素水平的变化也会导致女性失眠。
3、怀孕初期,很多女性顾虑太多,害怕出现宫外孕或胚胎暂停等异常情况。这种心态决定了孕妇可能会有焦虑情绪,进而在怀孕初期表现为失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

月经来了会引起失眠。
女性经期失眠是一种普遍现象,与体内雌激素水平有关。经期雌激素水平下降会导致女性自主神经紊乱,从而导致经期失眠、烦躁等一系列不适症状,这是经期正常的生理现象。一般随着月经结束,失眠症状会逐渐消失。如果女性只是失眠,没有他的异常症状,也不用太担心,不需要特殊治疗,做好经期护理即可。如果伴有其他的症状,可以就医。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕早期失眠的调理方法如下:
1.患者要定时就寝和起床,白天尽量不睡觉,适当做轻运动,放松心情,注意正常进餐,饮食清淡,不吃刺激、兴奋的食物,不喝奶茶、咖啡、可乐、酒等。
2.睡觉前不要喝太多的水,可以泡脚,洗个热水澡,喝点牛奶蜂蜜水,或者吃点红枣或者酸枣,都可以改善睡眠,睡觉时,一定要保持环境的安静和黑暗,不要开着台灯睡觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

全身消水肿的最快方法就是吃利尿药。但是得看水肿的原因,有心源性的肾源性的,还有肝源性的,肾源性的,都是小便异常,或者腰疼,眼睑水肿。心源性的,是下肢水肿比较多。老年人还有体位性水肿。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

有霉菌性阴道炎,不会引起月经的紊乱,需要及时治疗霉菌性阴道炎,同时进行调经治疗。平时保持外阴清洁干燥,穿棉质的内裤,不吃辛辣的食物,注意月经期的卫生,注意性的卫生,可以减少妇科炎症的发生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

目前肠火相对较强,然后出现这种便血,从中医的角度来看应该用一些清热凉血的药物来治疗,此外,这种疾病,暂时不要吃太多辛辣刺激的食物或太多油腻的食物,否则会加重病情。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。