宫腔粘连术后备孕的时间根据恢复的情况来决定：
如果女性进行了宫腔粘连手术，如果这时女性的宫腔形态恢复正常，内膜恢复良好，就可以在术后的第一次月经干净后进行备孕。若是大多数女性的宫腔形态、宫腔内膜恢复的状态和恢复的情况都不同，所以备孕的时间也就不同。
建议女性在术后多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，有利于身体的康复。
宫腔粘连是否能怀孕通常取决于粘连的程度。
是指由于子宫内膜损伤导致宫腔部分或全部闭塞的一种疾病。多为宫腔操作等机械性因素引起。宫腔粘连分为部分粘连和完全粘连，部分粘连是指宫腔里除了粘连外还有一定的空间，宫腔部分粘连的患者可能会出现月经过少、周期性腹痛等问题，只要粘连部分不堵塞输卵管开口，与宫颈口相通，就能怀孕，只是宫腔空间狭窄，胚胎发育受到挤压而流产。如果完全粘连的话，肯定是无法怀孕的。
宫腔粘连手术以后，最好等半年再怀孕。并且在怀孕之前，夫妻双方最好到医院做全面的检查。要放松心情，女性在怀孕的前3个月，双方的都要戒烟、戒酒。宫腔粘连手术，会导致子宫内膜受损伤，一般需要半年左右的时间，才可以完全恢复。
子宫粘连综合征是指子宫壁粘连引起的一系列症状的发生，导致子宫腔完全或部分闭塞。子宫粘连可吃，饮食宜清淡，不可羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发。避免辛辣食物，所以说宫腔粘连多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
宫腔粘连是子宫因妊娠或其他因素使内膜基底层受损，宫腔部分或全部粘连，内膜纤维化，并由此导致月经异常、不孕或反复流产等。宫腔粘连多无典型症状，可表现为月经量少、痛经，甚至停经，有些病人可不孕或反复流产。
宫腔粘连术后的怀孕几率大概是在百分之五十左右，怀孕的几率与具体的病情有关。
如果是轻度的宫腔粘连，且术后效果较好，怀孕的几率是比较高的，基本上能达到百分之九十以上。
如果是重度宫腔粘连，特别是因为宫腔内的手术伤到了子宫基底层，即使做了手术，子宫内膜有的也不能再生，怀孕的几率非常低，甚至几乎是为零。
人流手术导致宫腔粘连的主要原因，因此，如果不打算生育，要做好避孕措施，预防意外怀孕给身体带来的伤害。
