我是肌肉型女生,161身高,1

会员88486883 女 16岁 已回复
我是肌肉型女生,161身高,122体重。我是学跳舞的,对身材方面要求比较严格,所以我想减肥。如果我拔罐减肥,饮食上控制下,多运动,效果会不会好?我比较挑食,不吃青菜
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王海娜 医师 魏县中医医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿胎粪吸入综合征,新生儿感染性肺炎,胃食管反流...
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指导意见:如果有规律的节食加上运动可能会达到你的预期效果。但是我建议您如果爱吃肉食的话,多吃鱼肉,牛肉,另外多吃蔬菜。
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李凯峰 医师 山东省中医药研究院附属医院儿科 三级
擅长:小儿感冒,小儿肺炎,幼儿急疹,水痘,小儿肾病综合征...
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问题分析:合理调整饮食,加强运动是最好的减肥方法。饮食结构有必要调整。
意见建议:饮食科学合理最重要,现在处于生长发育阶段,节食不可取,加强体育锻炼是必要的。拔罐减肥疗效不确定。
相关问答

女性标准体重的计算公式:(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。女生身高161cm标准体重:(161-100)*0.9-2.5=52.4kg。
正常体重:标准体重+-(多少)10%。超重:超过标准体重10%或小于标准体重20%。轻度肥胖,超过标准体重20%或小于标准体重30%。中度肥胖:超过标准体重30%小于标准体重50%。重度肥胖:超过标准体重50%。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

12岁女孩平均身高一般在145.1~158.3cm。如果孩子的身高在这个范围内,那就是正常的了。如果孩子身高达不到要求,建议去医院做骨龄测试,同时做血液中的生长激素、维生素D、微量元素等检测。必要时还需要检查胰岛素生长因子。如果缺乏生长激素,可以进行注射生长激素的进行干预。12岁的女孩已经进入了青春期,身高、体重都会再次达到高峰,所以要加强营养,多运动,不要错过最佳的生长时期。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

女生一米五五是属于正常的范围,身高不算是矮小症,身高的发育跟遗传喝营养关系密切,从年龄看,还是可以长高的,坚持均衡饮食,多户外活动,尤其是跑跳,适当补钙利于骨骼发育,有助于身高发育。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

身高跟父母的遗传有一定的关系,如果父母的身高比较高,13岁身高1米65,仍然是非常正常的,不需要引起过多的担心。这段时期正处在发育期,身高高一些是没有什么问题的,不用担心。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

13岁的女生正常的标准身高中位数为156.3厘米。身高跟遗传也是密切相关的,遗传的身高是父亲的身高加上母亲的身高减去13(女孩儿是减去13,男孩是加上13)再除以2,所得到的数值就是遗传身高数,正负差4厘米。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。
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胎心161次/分,如果能迅速恢复到正常范围,属于比较正常的情况;反之,则可能是缺氧。具体分析如下:正常的胎心范围是110-160次/分,宝宝胎心161次/分比较接近正常范围值,不需过度担心,如果快速恢复,通常属于正常现象,不需要特殊治疗。如果明显低于110次/分或者明显高于160次/分,且不能迅速恢复正常,属于异常的胎心,可能存在宫内缺氧的情况,孕妇可采取左侧卧位,改善宫内缺氧的情况,必要时还需要及时前往医院,接受吸氧治疗。在不同的怀孕周期,胎心也会不同,孕妇应定期去医院进行产检,日常还要保持平和的心态。此外,孕妇日常应均衡膳食,保证必要的营养摄入,要进行适当的运动,增强体质,但要避免过度劳累。

赵晓东主任医师妇产科学北京医院三级甲等

对于身高161厘米的女性来说,保持适当的体重非常重要。一般来说,标准体重范围在40-60公斤之间。如果超过这个范围,可能需要关注体重管理。首先,我们需要明确超重和肥胖的具体定义:超重:超过标准体重10%,即超过54公斤轻度肥胖:超过标准体重30%,即超过78公斤中度肥胖:超过标准体重50%,即超过90公斤重度肥胖:超过标准体重50%以上,即超过90公斤这些分类可以帮助我们更好地了解自身的体重状况,并采取相应的健康措施。对于身高161厘米的女性来说,建议定期监测体重变化,保持均衡饮食和适量运动。如果发现自己超重或肥胖,可以咨询专业医生,制定个性化的减重计划。总之,合理管理体重不仅能提高生活质量,还能预防多种慢性疾病的发生。希望每位女性都能找到适合自己的健康生活方式。

郭武欣主治医师荥阳市第二人民医院二级甲等

通常不存在身高161的最佳腿长的说法,身高161的腿长可能是93-95cm。正常人腿和上身的比例应该在接近4:5,所以身高161的腿长通常是93-95cm。由于每个人的骨骼情况有所不同,比例可能会产生明显差别。 用身高减坐高表示腿长,同身高段女性腿略长 ,同坐高段男性腿更长;腿身比与身高正相关,身高越大腿身比倾向于越大 ;腿身比平均值男性略大于女性,差异显著。如果患者的腿长出现异常,远低于正常数值,需要积极入院,完善相关的检查项目,明确病因后,积极对症进行治疗,避免延误治疗的时间,导致病情加重。

张博副主任医师骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

如果患者的血压达到161/98mmHg,此时属于2级高血压,通常需根据患者患心血管疾病的风险判断病情是否严重。2级高血压患者发生心血管疾病的风险既可以非常严重,也可以是中度危险水平,需结合患者是否存在其他危险因素,还是单纯2级高血压、一过性高血压,综合判断整体严重状况。1、存在其他危险因素:如果患者存在心脏病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等高血压危险因素,通常属于严重的情况。如果患者血压控制不当,可能增加血管栓塞、破裂,以及心肌梗死等危险情况,进而影响患者的生活质量和生命安全;2、单纯2级高血压:如果患者不存在危险因素,血糖、血脂、血尿酸水平正常,且不存在心脏病、肾病等疾病,仅仅是单纯存在2级高血压,通常也属于相对严重的情况,如果患者不对血压加以控制,可能出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,也可能诱发冠状动脉性心脏病、慢性肾衰竭等疾病;3、一过性高血压:如果患者存在紧张、惊恐等情绪因素,以及剧烈运动后立即测量血压,可能出现血压一过性增高,达到161/98mmHg的情况,如果患者不存在心脏病等危险因素,且血压经过休息后可以平复,通常不属于严重情况。但如果患者存在心脏病、肾病、高脂血症等危险因素,一过性血压增高也属于相对严重的情况。2级高血压的诊断标准是非同日3次测量血压,收缩压在160-179mmHg和(或)舒张压在100-109mmHg。虽然患者的收缩压为98mmHg,属于1级高血压诊断标准,但此时患者的收缩压和舒张压分级不一致,需以收缩压的较高分级进行计算,将患者作为2级高血压进行管理。初始可以采用联合治疗方案,将血压尽早控制在正常水平,通常将患者的血压控制在140/90mmHg以下,特殊情况下需要控制在130/80mmHg以下。

陈刚医师大同市第五人民医院三级甲等