可能是过度活动导致的膝关节肌肉韧带损伤导致，平时适度的休息，避免过度的活动的，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的，如果还一直严重疼痛是需要到骨科或者外科进行检查的。
双腿伸直时，膝盖会有痛感，发病较普遍，可能是半月板损伤、外伤、肱骨骨折等原因引起的。
是由于膝关节周围或内部发生病变而引起的弹响，此弹响通常伴随着痛苦，也有特殊部位及体位变化时，有弹响和疼痛，建议及时去医院接受正规的治疗，由于可发生于膝半月板前角损伤的膝关节前、后交叉韧带的损伤，膝关节有软骨损伤，甚至膝关节内游离体，对此病均需专业治疗，甚至还需手术处理。
腿直膝痛，应该先想到是因为剧烈运动造成髌骨受伤，造成髌骨变软。
尤以爬山，上下楼梯，骑车等活动为多。其次还可因外伤或先天发育不良等原因造成髌骨不稳或在活动中髌骨翻转而使周围软组织疼痛。患者需要注意的是，此外还可因外伤或寒冷而发生髌上滑囊炎、外伤造成膝关节半月板后角损伤或韧带损伤等，亦为膝盖伸直疼痛诱因。
腿伸直后膝盖疼可能是膝关节半月板前角损伤、膝关节脂肪垫损伤等原因导致的，具体分析如下：
如果腿伸直后膝盖疼是膝关节半月板前角损伤引起的，主要是膝关节在运动中扭伤，可造成半月板前角损伤，多见于足球运动、篮球运动等运动中，膝关节伸直时股骨髁和胫骨平台挤压半月板前角损伤处，可引起关节疼痛。而膝关节脂肪垫损伤，膝关节过度伸展会导致脂肪垫的损伤，从而导致膝关节伸直疼痛。
引起膝关节疼痛的原因较多，常见的原因有，膝关节周围的软组织伤，包括肌肉韧带的劳损等，类风湿性关节炎，风湿性关节炎，骨质增生，滑膜炎等，导致膝关节疼痛的原因较多，应去检查，可做膝关节正侧位拍片检查，明确诊断之后再治疗，这个症状一般是受寒引起的，注意膝关节保暖，如果疼痛严重可以去针灸进行治疗。
出现这种现象，有很多原因可以导致。首先，如果患有严重的骨性关节炎，会出现腿部伸不直，在腿部活动时，会有疼痛感。另外，如果病人发生膝关节部位的骨折，由于骨折长时间的固定，导致关节出现僵直，也会出现腿部伸不直的现象。在治疗上，可以给予病人进行早期的功能锻炼，主动和被动的活动腿部肌肉，局部可以配合热敷、理疗仪烤电等，促进局部的血液循环。
