有一些食物含有一定的铅元素比如油条爆米花、薯片罐头食物等，如果经常吃这些食物有可能导致体内铅元素含量过高，要吃些含有大量的铁、锌硒等元素的食物可以起到排铅的作用。
含铅高的食物有油条、爆米花、薯片，还有就是罐头这些食品的含铅量相对的都较高，常吃的皮蛋铅含量就相当高，还有很多膨化食品，如薯条薯片等，油炸食品的铅含量也非常高，比如炸鸡等，都不要多吃。除此之外，不要让孩子去污染严重的地方玩，汽车尾气的排放也是导致孩子铅中毒的元凶之一。
通常情况下，宝宝含铅高可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了控制病情，建议注意一般治疗，即尽快找到铅中毒，让宝宝脱离铅中毒的环境，有助于缓解症状，以免宝宝继续摄入铅离子。
2.使用药物：如果已经出现身体不适的症状，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二巯基丙醇、复合维生素片等。
孩子们的高铅水平会影响孩子们孩子的身体发育。如果它不是太高，一般没有必要担心它，它不会影响儿童的大脑发育。孩子们可以及时配合医院治疗，并服用一些排铅药物。平时，孩子们应该多吃猕猴桃、紫菜、西红柿和海鲜。为了达到排铅食疗的效果，孩子们应该让孩子们远离被污染的环境，呼吸更多的新鲜空气。
童体内高水平的铅很容易影响生长发育，严重的铅也会影响智力。平时，孩子们应该注意良好的卫生，经常洗手。完成作业后，孩子们应该洗手，以免吸入过多的铅，影响身体发育。饮食应该注意增加营养，平时，孩子们应该更加注意晒太阳。一般铅中毒多数是由于水质不好，或者是长期饮用劣质化妆品，饮食等导致的。可以饮用依地酸二钠钙进行排铅，应该在医生指导下进行服用。可以定期进行化验检查。
儿童体内含铅量高可能是由于饮食不健康，总是吃一些油炸烧烤类的食物，而且经常食用相关药物蛋，也会导致含铅量多，孩子，应该适当的补充一些锌能够有助于身体当中铅排出，在孩子的饮食上应该多补充一些营养，比如吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素，能够提高孩子的免疫力。
