综上所述,如果是母乳喂养,马宝的饮食对婴儿的肠胃也有一定的影响。建议马宝多吃温热易消化的食物,不要辛辣、油腻、寒冷和坚硬的食物,平时多喝温热的开水,加快体内新陈代谢,这样宝宝也可以多喝水,避免脱水,注意保暖,避免感冒。
纯母乳喂养宝宝的大便偏稀的主要原因是母乳中含有可溶性纤维素——低聚糖,它具有“轻泻”作用。同时母乳喂养宝宝的肠道中以双歧杆菌占优势,也会导致宝宝大便稀,次数较多。所以宝宝大便一天可以6-10次左右,或一天3-4次,只要化验大便常规正常,宝宝生长发育良好(主要观察体重增加情况),即使次数偏多,性状偏稀也是正常的。
宝宝大便稀多是宝宝消化不良、受凉或饮食不当引起。很多母乳喂养的宝宝大便偏稀,次数相对多,但是如果宝宝进食正常、生长正常、大便化验正常,他的排便就属于生理性腹泻,不用特殊处理。母乳喂养宝宝大都大便偏稀,次数偏多。但这绝不是母乳的缺点,母乳不仅可保证宝宝肠道健康发育,还可以保证宝宝免疫系统成熟。但是如果宝宝除了大便稀,还出现哭闹、进食差、睡眠不安等其他不适症状,体重增长也会受到影响。可能就是腹泻了,需要及时就医。
母乳喂养的宝宝每天的排便次数,要结合宝宝出生时间长短判断。
前3天,新生儿常见排泄黑绿色胎便,帮助排空黄疸,一般少量多次或大量多次。如果母乳喂养不佳,对宝宝吸收、胃肠道恢复及黄疸消退不利,胎便排出会延迟。胎便排出后,排出淡黄色、稀软的大便,通常每天6-8次,随着宝宝生长,食量变大,排便次数略减少,变得更加粘稠。判断大便是否正常,可以观察颜色、排便量、稀稠度、有无奶瓣。
初生婴儿一天拉三次,三天拉一次,只要是大便不干燥就正常的。让孩子多喝水,同时要培养按时大便的习惯,这样就能改善孩子便秘的情况。小孩最易发生的是消化不良也是因为喂养不当引起的,需要平时注意饮食。
一般来说,母乳喂养每天大便次数多少正常,与个人体质有关。
宝宝的体质不同会导致排便次数不同,大多数情况下,大便次数在每天5-7次左右是正常的,最开始的3-5天主要排出墨绿色粘稠的胎粪,之后宝宝的大便会恢复正常。
母乳喂养的女性要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,少食多餐,多喝鱼汤、鸡汤、鸽子汤等营养品,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于乳汁分泌。