口腔溃疡本身是一种复发性和自愈性的疾病，由于其具有复发性，所以在治疗的时候，可以采取提高免疫力的方法拖延其复发的周期。如果经常发生口腔溃疡，说明身体的免疫力比较低下，可以在平时注意多锻炼身体，均衡饮食，提高身体免疫，也可以口服一些提高免疫力类的药物进行治疗。
预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
口腔黏膜溃疡的病因很多，治疗方式主要是针对病因治疗，如由局部刺激因素，像牙齿的残根残冠的锐尖，需要调磨或残根拔除，不良修复体或充填物的锐尖刺激，调磨或重新修复，全身因素如吃刺激性食物如麻辣烫等，需要改变饮食习惯，并配合药剂进行治疗。
口腔溃疡一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用漱口液漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查。
有口腔溃疡应该先去医院就诊，检查口腔内是否有致使口腔黏膜破溃的残冠、残根、不良修复体等局部刺激因素，然后再进行系统治疗，如果不去除局部刺激因素，可能会导致反复的口腔溃疡，口腔受到长期刺激甚至会导致口腔癌的发生。
孕妇因口腔组织敏感性增高，可以用淡盐水漱口缓解口腔溃疡。口腔溃疡也可能是缺乏维生素引起的，这个时候多吃些水果或者喝果汁、维生素B2.如果是体内有火的话，一定要多喝水者煮些梨水、苦瓜汤效果也很不错。
