稍微运动一下就出很多汗,晚上睡

会员62632538 24岁 已回复
稍微运动一下就出很多汗,晚上睡觉还觉得燥热出汗,我这是阴虚气虚的表现吗?可以吃玉屏风散和六味地黄丸来调理吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨清槐 医师 九江市第一人民医院中医科 三级甲等
擅长:从事中医内科疑难病及西医临床常见病、多发病数年。擅...
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稍微运动后出汗,多是由于机体的阳虚不能固摄津液所致,而夜间睡觉燥热多汗,主要是由于肝胆火旺引起的热迫津液外行所致。所以,您的情况,不是属于阴虚,所以,不能服用六味地黄丸。建议您最好是去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意休息,适当的运动。对于玉屏风散是可以适当的服用。祝您早日康复。
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陈朝任 医师 贺州市广济医院内科 三级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡
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问题分析:您的情况常见体质虚弱、肾阴虚火旺、劳累过度、气血不足导致稍微运动一下就出很多汗等问题。和阴虚气虚有一定关系的。
意见建议:建议多锻炼增强体质、平时适当加强营养、如:肉类、蛋类、鱼类适当吃,注意休息以免病情加重,可以使用玉屏风散和六味地黄丸来调理具有补肾补气止汗等作用。
相关问答

宝宝白天出汗多可能是孩子身体虚弱,气血不足的表现,跟孩子好动,身体代谢快有关系,如果孩子同时晚上出汗多,而且有易惊醒,哭闹,可能是缺钙,可以带孩子去医院检查一下,明确病因,对症治疗。如果体内缺乏维生素和微量元素,可以在医师的指导下服用药物补充,或者是使用食物进行调理。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

头部多汗根据病因不同治疗方法不同。主要是通过药物治疗的,在治疗期间勤洗澡,勤换衣服,注意保暖,避免感冒,多吃一些营养成分高易消化的食物,调整好自己的心态,保持良好的心情。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

宝宝多汗可以先带宝宝就医做微量元素化验检查,缺钙可以给宝宝进行补钙治疗的。根据宝宝的症状看如果转天起来的时候整个身体都是感觉黏糊糊的,考虑是宝宝出汗过多所造成的,如果宝宝经常出汗过多是不正常的,很有可能是宝宝缺钙的原因所造成的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

体虚多汗可以用益气固表的药物,平时需要增加锻炼,注意饮食,尽量保证脾胃正常的运化。清淡饮食为主,适当的吃鸡肉和鱼肉这类不饱和脂肪酸,多吃蔬菜和水果,注意锻炼,增强体质,增加身体阳气的运行。当气虚自汗的时候,会有乏力倦怠,气短懒言,平时一动就出汗,精神状态比较差,严重者甚至会有多睡、记忆力减退,平时怕风怕冷。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

属于体虚的表现,它的发生与体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗改善。对于目前是需要服用滋补的中成药,而且是需要好好的休息,不能熬夜、劳累,多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果运动量过大而出现出汗的情况,是一种正常的生理反应,不作为病态治疗。但是如果稍微运动就会出很多汗,这种现象叫做自汗,主要是由于气虚,尤其是脾肺气虚引起的,气有固涩作用,气虚时气的固摄作用减弱,所以会出现动则汗出的情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征