怀孕七个多月了，今天小腹一阵一

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

刚怀孕下腹部出现一阵一阵的疼痛，需要去医院进行B超检查，观测是否存在先兆流产或者宫外孕的情况。如果确诊为先兆流产，孕妇需要在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片或者肌注黄体酮针来进行保胎治疗。如果如果宫腔里面没有发现孕囊，那么很有可能是宫外孕的情况，孕妇需要选择药物治疗或者手术治疗的方式终止妊娠。

一般来说，在怀孕最初的三个月里子宫的增大并不明显，一般要到三个半月至四个月时才能从外观上看出肚子变大，小腹隆起，一般五个月可以出怀，也就是说五个月别人就能看出怀孕了。需要注意的是，在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活，以免影响胎儿的发育。
此外，怀孕早期还要注意情绪，同时注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主。

怀孕期间胎儿在生长发育过程中，随着子宫的不断增大，在孕期可以感觉到腹部的不适，有时可以出现小腹一侧疼，或者是偶尔有小腹的疼痛，这都是正常的，它不会越来越重，只是偶尔间断出现，是可以忍受的；还有就是异常的腹痛，此时的腹痛考虑跟流产、早产有关，在早期，如果出现小腹痛，而且频繁加重伴阴道流血多半就是有流产迹象。在晚期出现小腹痛，而且疼痛逐渐加剧，也就会出现早产或临产现象。

怀孕失眠怎么办有以下四种方法：
1、有些孕妇失眠是由于妊娠期贫血引起的，孕妇应当化验血常规，如果确诊有贫血，应针对贫血进行治疗。
2、怀孕晚期时失眠症状的出现大多与子宫增大，宫底上升压迫心脏和胃部有关。要注意不要一次性吃的过多，以免胃部受压而影响睡眠，休息的时候可以采取半卧位，能够缓解心脏受压的症状。
3、孕妇是要学会调节自己的心情，不要有过大的压力，不要对各种事情过度敏感。
4、同时可以适当的补充钙剂，临睡前喝些牛奶、蜂蜜等，也确有改善睡眠的作用。

一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。