轻微肾衰竭
饮食注意些啥
肌酐测定可以抽血查血肌酐，反映的是肾脏的排泄功能，简称为肾功能，目如果血液中的肌酐水平升高，往往代表患者肾脏的排泄能力下降，也就是所谓的肾衰竭。不过这个指标受到基础代谢率的影响，一般血肌酐需要结合体重、年龄等因素，来综合评定肾小球滤过率，临床上有时候也会测定尿肌酐，用于评估肌酐清除率，这也是反映肾脏清除废物的能力。
一般情况下，导致睡眠少的原因具有以下几种：
第一种，缺乏微量元素引起的，人体缺乏微量元素时会导致大脑以及植物神经兴奋性增强，所以平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是多吃一些坚果，以补充微量元素；
第二种，长期存在紧张、焦虑、压力大等情况或作息习惯不规律、睡眠环境中光照、噪声过强、温度过高或过低、大量吸烟、饮用咖啡等都可能导致睡眠时间减少。
如果患者没有充足的睡眠时间，就会有头疼的症状。如果是因为工作太多，或者是因为精神紧张导致的，要尽量的放松自己，缓解一下压力，多做运动。这种病症可能是由精神障碍、焦虑症、抑郁等原因造成的。
如果是神经衰弱，可以服用安神补脑液、谷维素、养血清脑颗粒等药物。抑郁症患者可以服用西酞普兰、黛力新，也可以服用药物，但也可以服用坦度螺酮，丁螺环酮，罗拉西泮等。
尽早治疗是可以治好的，应该尽快到当地正规医院肾内科就诊，查一下24小时尿蛋白定量、泌尿系统超声等检查，必要的时候还要做肾穿刺活检，查明原因后才能进行相应的治疗。
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。每20g肌肉代谢可产生1mg肌酐，在肉类食物摄入量稳定时，身体的肌肉代谢又没有大的变化，肌酐的生成就会比较恒定。检查的结果只是稍微有些高，不要过于担心。要多休息，不要劳累，戒烟戒酒，早睡早起，多吃新鲜的蔬菜和水果，一个星期后复查。
小孩睡眠少的原因主要有以下几种情况：
一，环境不好、喂养不当，缺乏安全感、夜间频繁排尿、没有良好的生活习惯，精神和心理上的刺激，生理原因。
二，其他原因，如夜间发生惊恐、非癫痫性强制发作、摇头、恐惧等，多是小孩自身调节能力不足，通常不用治疗，年龄增长后会逐渐消失。
一般小孩的睡眠是最好的，但有些小孩有睡眠不好的症状，可能会影响小孩生长发育，建议家长要特别注意小孩的睡眠，发现小孩睡眠不好应该找到原因，及时采取相关措施。
