眼底酸胀、有摩擦感，且有疲劳感。

疲劳感强烈不一定是肝炎病症，需要当地医院进行空腹抽血化验检查，要排除是否由肝部疾病所引起的可能性，以便于确诊。还需要注意，如果肝功能及检查结果一切正常，还需要到医院的内分泌科进行检查就诊，排除内分泌疾病所引起的一系列症状，包括出冷汗，腰酸背痛，甚至是食欲下降等。此外浑身无力、出虚汗也可能是由于上呼吸道感染引起发热导致的。

脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠，睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法，可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动，可以做适当的体育运动，例如散步、慢跑、游泳等，每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗，在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物，特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以有效的缓解这种症状。

总是很疲劳感觉累引起的原因非常多，比较常见的是更年期综合征、神经衰弱、过度疲劳等都会引起。比如过度疲劳，会导致周身肌肉、骨骼过度劳累，总是处在紧张状态，很容易导致乳酸蓄积，而出现周身乏力、酸胀感、有劳累的感觉。

眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。

精力不足，容易疲劳嗜睡，查找这方面的原因，比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动，比较肥胖，缺乏体育锻炼也会出现精力不足，犯困。抽血检查，如果血脂化验异常，要积极控制在正常的范围内，平时也要加强体育锻炼，每天最少坚持一小时的运动，促进体内代谢平衡，有利于缓解疲劳。

首先要改变生活习惯，按时作息，早睡早起，饮食要规律，要注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，补充各种维生素，适当运动，可以按摩，泡热水澡。如果是因为过度的劳动，加上睡眠不足的情况下，那只要可以做按摩，多休息。