便秘，疼，出血，怎么办。喝蜂蜜

产后出现便秘的原因可能是肠道功能减低、蠕动缓慢、肠道内容物停留时间过长、水分吸收过度等。具体情况分析如下：
怀孕时，腹部和盆底的肌肉没有足够的收缩力。在产后晚期，由于会阴和盆腔的不同程度的损害，导致了通过神经的反应来控制大便的运动。孕妇多吃一些高蛋白质的食品，比如鸡鸭，鸡蛋等，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等，以补充身体的养分，促进排泄。

便秘肚子疼一般可以进行药物治疗、及时检查等。
1.如果是因为便秘导致的肚子疼，可以用来治疗。在治疗中，最常见的是将开塞露插入阴道内，挤压药物，使粪便柔软，刺激肠道蠕动，从而帮助排泄。如果不能及时的清除，可以使用清洗和灌肠疗法来快速的将粪便清除。
2.在排泄完粪便后出现腹痛的情况下，要做全面的体检和相关的检查，以确定原因，防止出现腹部器官性疾病或者是急性胃炎。

考虑便秘导致的，可以见于痔疮的，也可以见于肛裂，直肠息肉等情况，到正规医院肛肠科就诊平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，进食谷物粗粮，加强锻炼多运动，可促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯。

主要是产后胃肠功能减低，肠道蠕动减慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。还有怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力度不足。跟产后饮食过于营养高，缺乏纤维素，食物残渣减少。容易导致便秘。产后是需要合理搭配食物的，如蔬菜，水果和粗粮相等，平时也是需要多喝水，这样有利于通便。肛门疼痛可以用淡盐水清洗，有杀菌的效果。

腰疼应该是受凉，劳累，床铺过软造成的腰肌劳损的情况，这个一般问题不大，平时避免受凉，适当体育锻炼，睡硬板床，可以按摩，理疗治疗一下就可以；便秘主要适应饮食不当，饮食结构不合理，肠道动力不好造成的，可以多吃五谷杂粮，蔬菜，水果，比如火龙果，香蕉等，可以帮助排便，还有就是相关药物治疗便秘。

应注意每日坚持适当的活动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射，经过这样的训练后，就能定时自动排便，平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。