月龄满4-6个月时,根据婴儿的发育状况引入辅食。给婴儿首先选择的其他食物应该易于吸收,能够满足生长需要,又不容易产生食物过敏,富含铁营养,引入的食物是根茎类的蔬菜和水果,可以补充维生素、矿物质营养。7-8个月龄以后逐步引入动物性的食物,比如鱼类、蛋类、肉类和豆制品,此期仍应该保证600-800ml/天的乳类,因为乳类仍然是婴儿主要的营养来源。
可以添加辅食啦。选择辅食的材料的时候,应该要选择新鲜,并且没有添加剂的,食物,在制作辅食的时候应该不要添加香料,比如味精,鸡精,酱油等。一个月的宝宝可以吃的辅食有,苹果泥,香蕉泥果汁鸡蛋羹,蔬菜汁等。
宝宝不吃辅食只喝母乳,可以在添加新食物的时候,婴儿常用舌头推出,甚至出现恶心,这是婴儿的一种自我保护意识,而母亲则常以为是婴儿不愿意接受或者不喜欢停止喂食。只要能坚持喂食,大约需要经过10-15次左右,就会被婴儿接受。
现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养,不需要添加任何的辅食。6个月以后,孩子吃奶量增多,再加上母乳里面的营养成分下降,添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
时候可以训练宝宝吃辅食,4—6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,宝宝四个月后母乳和奶粉的营养已不能满足宝宝的生长需要了,可以给宝宝添加各种辅食了,添加辅食后可以适当减少奶量,但奶粉是月龄的宝宝主要食物,每日必须保证一定的奶量不能低于800-1000毫升。
宝宝6个月以后就可以适当添加辅食了,通过添加辅食,增加宝宝营养摄入来源。宝宝刚开始接触辅食,要以好消化为主,可以适当的添加米粉,水果泥等,开始添加时量要少,宝宝没有不良反应,适应之后再逐渐加量。