痱子是由于大量的流汗，导致汗管阻塞，导致的一种发炎症状。为了防止孩子身上起疹子，可以选择宽松透气的衣物，尽量不要暴露在阳光下，要注意保持肌肤的干燥和通风。其次，要经常沐浴，沐浴之后涂抹保湿霜，然后在颈部、腋下、腹股沟等部位用爽身粉涂抹。有了疹子最好别涂抹爽身粉，可以在皮肤上涂抹炉甘石洗液，一天三次，具有消炎、止痒的效果。如果全身都是水泡，需要及时就医。
一般情况下，小孩出痱子了，可以通过生活护理、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.生活护理：小孩出痱子了，与局部散热环境不佳有关，家长需注意调整室温，适当给小孩减少衣物，及时擦干汗液，贴身衣物以宽松、干燥为宜。
2.药物治疗：小孩出痱子了，家长可以遵医嘱给小孩使用使用一定剂量的炉甘石洗剂或痱子粉进行治疗，用药期间保持饮食清淡。
平时衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服，经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡；干爽后身上涂抹爽身粉，容易出汗部位涂抹药物。对于痱子发生后的孩子，保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。避免搔抓，防止继发感染。
身上起痱子很痒可以部外用药物来涂抹，可以对痱子的治疗有所改善，在夏天一定要注意局部的清洁卫生，避免搔抓挤压和摩擦，勤洗澡，保持局部干燥，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物。
保持皮肤的清洁和干燥。不论是运动过后还是洗澡之后，家长都要记得给孩子擦汗，因为痱子最容易长在有汗的地方。勤洗澡、换衣服。如果痱子长在孩子身上，就应该经常给洗澡，换衣服。洗澡时用温水，并且不要用肥皂、沐浴露，以减少对皮肤的刺激；最后给孩子穿轻薄、柔软、宽大的衣服，以减少对皮肤摩擦。
