考虑是否是由于饮食不当出现了食物中毒的情况，或者是出现了有胃肠道相关系统的疾病，有胃痉挛的症状，可以去医院进行一个相关的检查并且对症治疗，平时要保证充足的休息。
如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话，要在日常的饮食上多给孩子进行调理，可以吃煮苹果和焦米羹。
1、煮苹果，把苹果煮熟，可以让孩子适量吃一些，可以帮助孩子缓解腹泻，可以隔着开水煮熟，也可以加入一些冰糖，可以让孩子更爱喝。
2、焦米羹，将米线或乳饼磨碎，待变黄色，加入少许清水及砂糖，煮至面糊即可。加入清水后，米粉经高温处理，其碳化物的形态具有良好的吸收和止吐效果。
通常情况下，拉肚子上吐下泻拉稀水是指腹泻、恶心、呕吐。可能是急性胃肠炎引起的。具体分析如下：
腹泻、恶心、呕吐可能是因为急性胃肠炎所致，可以服用止呕、止泻的药物，如泻立停、藿香正气水等。另外，如果出现严重的痢疾，也有可能是出现了脱水的情况。如果服用以上的物不能改善，可以去正规的医院做检查，确定病因，然后给予专门的抗生素。
小孩拉肚子吃一些清淡的饭菜。
腹泻可食苹果，石榴之类；便秘可以多喝蜂蜜或番泻叶水。腹泻可多放盐白粥，建议不放肉类。腹泻时可喝糖水或热开水，如果腹泻比较严重时，还应该在饭前喝杯白开水或者加点儿盐。肉粥还能增加肠胃负担，腹痛大便后减轻了痛苦。饮食需要以清淡易消化的为主。还要多喝温水，加速身体的新陈代谢，对缓解腹泻是有帮助的。
拉肚子可以服用一些止泻的药物的，在这段期间内还要保证饮食的清淡，避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，要吃一些温和的食物例如粥类或者是面食等，这段期间内还要避免出现着凉。
