最近好长一段时间没有胃口可以适当吃一些微酸性的食物，可以促进胃酸的分泌，增加饥饿感。平时不要吃油腻的食物，可以促进肠道蠕动，可以适当吃一些帮助消化的药物进行治疗。
一般可能是因为吃了一些不好消化的时候，或者是吃了一些比较凉的，或者是说孩子养成了一种爱吃零食的习惯，在吃饭之前吃了很多零食，或者吃了很多天水以后，就会导致胃口不好。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物（即淀粉，糖类等）较丰富的食物。
孩子胃口不好，可以适当地给孩子服用一些健胃消食的药物来缓解，也可以去医院的消化内科进行检查，平时要多吃富含纤维素和维生素比较丰富的食物，注意饮食方面的平衡，多喝温开水，多运动。
孕妇不能吃东西可以通过家庭治疗、一般治疗、病因治疗等方式来解决。
孕妇进食兴趣下降、摄食量减少、厌食等是导致孕妇食欲不振的主要原因。如果是精神紧张、抑郁等原因引起的食欲不振，建议孕妇调整心态，适当听舒缓的音乐，放松情绪；如果天气变化大、居住环境差等原因导致食欲不振，可以通过调节室内温度和保持室内清洁来解决；要根据孕妇的个人喜好，选择合适的烹饪方法和食材。平时要督促孕妇养成良好的生活习惯，避免熬夜、抽烟、喝酒、保证充足的休息时间，适当参加体育活动，促进机体代谢活动正常，增加食欲，缓解孕妇食欲不振的情况。急慢性胃炎、消化性溃疡等疾病导致孕妇不能吃东西，要根据病因进行治疗。胃炎引起的胃胀、胃疼等症状，可以在医生指导下口服雷贝拉唑、埃索美拉唑等药物，通过降低胃酸来治疗。患者可前往医院产科明确诊断后再进行针对性治疗，以缓解症状。
一般情况下，吃不下饭没胃口的原因很多，需要对症治疗。
出现食欲不振的原因很多，比如肠胃，肝病，肠胃等，首先要到医院进行详细的体检，明确病因，再进行针对性的处理。在此过程中，可以口服益生菌片、健胃消食片，改善胃肠的情况。在日常生活中要多注意避免进食不易消化的食品，如果胃酸分泌过少，可以喝一些白醋来帮助调理肠胃。
一般情况下，出现没胃口，吃不下饭的情况，考虑是出现胃炎，或者是消化不良，脾胃虚弱，可以使用胃蛋白酶颗粒，促进肠胃消化与吸收。
也可能是情绪紊乱、精神紧张、劳逸结合等原因导致的，要注意减轻自己的精神紧张，不要太劳累，要多注意多休息，多睡觉。日常生活中要多注意控制好自己的饮食，避免暴饮暴食，避免食用油腻和油腻的食物。
