小女孩月经不规律的原因及调理方法如下：
青春期女孩下丘脑、垂体、卵巢轴激素间的反馈调节机制不成熟，大脑中枢对雌激素的正反馈有缺陷，没有促黄体生成素高峰所以没有排卵。子宫内膜在雌激素的持续作用下，孕激素没有拮抗，会有不同程度的增生导致月经不规律。青春期治疗月经不规律主要是止血、调经、促排卵。可以在医生指导下用药物治疗，口服避孕药或者用大量雌激素，如乙烯雌酚，或用适量孕激素治疗。还有人工周期疗法，药物治疗时要积极调整机体免疫力，调整作息，避免疾病。
通常情况下，小女孩来月经初潮的前兆是白带增多、粘稠、腹痛等。
小女孩来月经初潮的先兆是白带增多，伴有透明拉丝样，还有一些白带呈乳白色粘稠。如果白带中有棕色或红色的分泌物，说明是来月经的时间，通常在2-3天左右就会来月经。另外来月经之前会有轻度的腹部疼痛，有些人还可能会有乳房胀痛等症状。如果小女孩的身高和体重都有明显的增长，那么在半年内就会来月经。小女孩的月经来潮一般在12-14岁之间，根据小女孩的发育情况，来潮的年龄也不一样，最迟不会超过十八岁。
月经的头三年，由于女性的下丘脑垂体卵巢子宫，生殖轴发育还不完善。所以月经会出现不规律的情况，也不用太担心。但是，为了谨慎起见，也需要排除一些特殊情况，比如，子宫发育不良，内分泌紊乱导致的月经不规律，所以，当女生月经初潮之后，出现月经量很少，间隔时间非常长的情况下，必须要做彩超看一下，子宫发育是不是正常，如果子宫发育都没有问题们可以选择性地做性激素六项和甲状腺功能检查。
一般情况下，十四岁女孩月经不规律可能是正常的，具体内容如下：
青春少女由于自身的卵巢机能不健全，尚未形成正常的排卵能力，会导致经期长短不一，经量多少不一。女性来例假的时间是在两年后。女性来例数多或者是来例假比较多，要及时就医，在医师的建议下服用一些药物。日常生活中要注意保持好的生活方式。平时多食用一些清淡、有营养的食品，有助于加快女性生理期的建立正常周期。
14岁月经不规律考试是卵巢功能不完善造成的。青春期的女性月经刚来1-2年，卵巢、下丘脑、垂体性腺轴还没有发育完全，可能会出现月经提前或者错后的情况。此外，14岁女性月经也容易受营养状况、所处的环境等因素的影响，这种状况一般持续2~7年不等，在这个阶段出现的月经不规律不需要治疗。待卵巢功能恢复正常以后，可以逐渐恢复正常。
一般来说，13岁女孩子的月经不规律可能是卵巢功能尚未完善导致的。
通常13岁女孩子还在生长发育，卵巢功能尚未完善，可能激素水平还不太稳定，可能会影响月经，导致月经不规律，属于正常现象，一般无需特殊治疗，放松心情，注意休息即可。
13岁女孩子在月经期应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
