通常情况下，一般是体温调节中枢还未发育成熟导致的。
因为宝宝体温升高，然后导致体内的热量积聚过多而宝宝体温调节中枢没有发育成熟，散发热量能力较弱，尤其是手、脚等部位，可能末梢循环相对较差，热量积聚，容而出现手脚发热症状。建议家长要注意监测宝宝体温变化，可以适当的给宝宝用温水擦浴，还可以通过物理降温的方法降温，如果体温过高，建议遵医嘱给予口服退热药治疗。
一般来说，宝宝手脚发热可能是正常现象、感冒、积食等原因。具体分析如下：
宝宝体温中枢发育还不是很完善，身体各部分有的时候温度并不是完全一样，可能会出现手脚发热的情况，属于正常现象。宝宝手脚发热也可能是感冒导致的，需要测量体温。此外，宝宝手脚发热也可能是积食，家长可以遵医嘱给孩子使用妈咪爱进行治疗。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
宝宝手脚发热如果没有其他不适症状，可能是很正常的。主要是因为宝宝体温中枢发育不完善，很容易出现手脚发热的情况。另外，宝宝的手脚发热可能与消化系统的问题有关，注意观察大便次数增多、大便水样等，可能是消化不良，可以在医生指导下给宝宝服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物甲硝唑。也可能是感冒引起，建议家长在医生指导下给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬颗粒等药物进行治疗。
晚上睡觉的时候脚底发热的情况来看，是属于典型的肾阴虚导致的这种虚热的情况，建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些滋阴清火的知柏地黄丸进行治疗，一般坚持服用一段时间的话，会对这种情况有一定的改善作用的，如果单纯的出现脚底发热的症状，不代表有什么问题，所以建议最好还是到医院的中医科进行检查看看，如果症状明显的话，可以通过服用一些中药调理。
尿频尿发热有可能是患上了尿道炎，泌尿系感染，去正规医院做尿常规检查看看，平时少吃辛辣刺激性的食物，多喝些温开水避免上火，注意不要过度劳累和熬夜，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿着纯棉透气性好的内衣果准确判断选择合适的治疗方法。
这是典型的肾阴虚而引起的，发现自己晚上睡不着觉，而且脚底还发热，导致出现了失眠症状，脚底发热，长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至头痛、多梦、多汗、记忆力减退。出现肾虚的症状，需要多吃韭菜牛肉，黑芝麻，黑豆等食物的。
