宝宝11个月能够添加的辅食种类很多，可以喂一些粥类，也可以添加一些汤类，也可以给宝宝吃优质豆制品、鸡蛋等，加辅食要循序渐进、由少到多的原则，不要同时补充三种以上辅食，以免导致宝宝消化不良。
从种类到数量都是由少到多，进食每种新食物需观察至少三天，有无过敏等不耐受现象，以米粉为基础，逐渐丰富，逐渐接近自身家庭的饮食习惯，不要照搬人家或国外经验，以婴儿适应状况为调整依据，生长状况是评价辅食合适与否的金标准。
考虑孩子有消化不良的表现，母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡，不宜吃油腻及生冷刺激的食物，每天可以顺时针为孩子进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助消化，同时要注意孩子腹部保暖，避免受凉。
宝宝长期拉绿便可能会引起消化不良，宝宝拉绿屎多数是因为宝宝消化功能比较弱，对母乳中的成分不能完全吸收导致的，宝宝的大便颜色呈现绿色或者墨绿色。同时母亲的饮食也会影响到宝宝的大便颜色。
不正常，大便次数过多，这需要首先检查大便常规，除外消化道感染的可能，必要时要给予抗感染治疗，并给予药物对症止泻治疗，另外也要结合孩子年龄、腹泻的时间和喂养方式等，来确认是否有乳糖不耐受或者过敏等问题的可能，如果有的情况下要考虑母亲忌口或者换用免乳糖、低敏的奶粉等。
一般情况下，宝宝着凉了拉肚，家长那个可以通过个、多喝水、服用益生菌、饮食调理等方法间改善。
腹泻的时候，宝宝体内的水会大量的流失，需要多喝一些水来帮助宝宝补充体内的水和电解质。如果不补充水分，就会出现严重的缺水现象。可以适当的让宝宝多喝一些妈咪爱，通过调整宝宝的肠道中的益生菌群来改善肠道环境。还可以多喂宝宝喝一些容易吸收的有营养的食品，比如米粥、牛奶等。水煮的苹果，具有收敛的功效，一天一颗可以帮助减轻腹泻。胡萝卜汤汁中的果胶能够促进排便，吸收肠道内的病菌和毒素，从而达到止泻药的效果。
