睡在床上，一翻身就头晕考虑是内耳的耳石症，临床上又叫良性发作性位置性眩晕，发病年龄是11到80多岁都可以发病。它是外周性的前庭疾病，也是眩晕比较常见的原因，是预后比较良好的疾病，它的病因主要是耳石的脱落，其中常见的是管耳石、壶腹嵴顶耳石这两种。
眼镜戴着头晕一般是不适应，需做好护理。
佩戴近视眼镜后出现头晕症状一般持续1-2周后会自行缓解，如果1-2周后症状不明显，仍有头晕症状，可能是近视镜的度数与眼睛的屈光度数不符所致，应及时到正规医院重新验光，明确屈光度数后再重新配镜。平时还需做好眼睛护理，避免用眼疲劳，保持健康健康的中央习惯，避免影响身体健康。
如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
孕妇感冒出现头晕是非常难受的事情，所以应该让孕妇就医，在相关人员的指导下服用药物来进行治疗，应该注意多休息，多饮水，不要随意的服用药物，因为很多药物会对胎儿的发育产生严重的影响。
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。可以服用抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。