气虚可导致脏腑功能减退,从而表现一下了脏腑虚弱的表现。肺气虚则短期自汗,咳嗽,气喘,胸闷,易感冒等。肾虚则腰膝酸软无力,小便频数,白带清稀,倦怠乏力,大便溏等。先去徐则心悸,气短,多汗,劳动后加重。阳气虚,可见面色黄白、头昏目眩,少气懒言,神疲乏力。
肾不纳气、气虚可以通过药物来进行治疗。长时间的频繁性生活或者是本身的身体虚弱,对肾造成的一些不良影响,并且在身上会表现出有气无力等,需要控制性生活和手淫,然后适当的锻炼。
肺气虚时容易感受外邪反复感冒。肺气虚时可以吃些富含优质蛋白质的食物,比如奶制品、蛋类、肉汁;多吃些富含维生素的水果,比如橙子、猕猴桃、苹果。平素饮食宜清淡、不宜过咸,保证每日摄入新鲜蔬菜,少食海鲜如海虾、黄鱼、带鱼等。
平时饮食不规律,疲劳过度会导致脾肺气虚,临床可见食欲不振,腹胀,少气懒言,四肢无力,面色苍白,吃香砂六君子丸。脾肺气虚没有引起足够重视,会进一步发展导致脾虚腹泻,可以吃参苓白术散。脾肺气虚进一步发展会出现气陷症,可见发热汗出,少气懒言,脏器脱出,比如脱肛,子宫下垂,胃下垂,可以吃补中益气丸。
气虚之人主要表现为疲劳乏力、不耐饥饿、易疲劳、出汗多、易感冒,有时伴有头昏、贫血等,稍一劳累则出气不赢。人若气虚可选用黄芪、人参、党参、红枣、山药、莲米、糯米、白扁豆、小米、动物肉、甲鱼、鳝鱼、牛奶等来进补,还可选用西药的钙片、多种维生素、ATP、氨基酸等。