要去医院做个血常规检查，了解有没有出现白细胞升高。平时注意休息，别熬夜。能恢复好，多喝水，多运动。多摄入瓜果蔬菜。少接触毛绒制品、灰尘多的地方。尽可能不吸入冷空气。
痰是一种分泌物的缩写，是一种分泌物。痰液是由吸入的尘埃和致病菌组成，再加上气道腺体的分泌物，在咳嗽时会被咳出。但并非每一种咳嗽都会有痰，有时会出现干咳、无痰、现痰，具体要看病情。如细菌会在呼吸道中繁殖，被白细胞杀死，就会形成痰液。但是也有部分是因为气道痉挛而没有痰，而是一种干咳。如果是正常人，也会出现少量的白色痰，但这并不是疾病，属于是正常的分泌物。
咳嗽有痰好还是无痰好要根据情况来考虑，咳嗽有痰多数是呼吸道感染、支气管炎或者慢性支气管炎、支气管扩张等疾病。咳嗽没有痰考虑是间质性肺炎、支原体肺炎或者肺部肿瘤。
小孩早上咳嗽有痰多考虑孩子有气道的炎症。
通常夜里迷走神经兴奋性会增强，分泌物也会随之增多，早上起床之后容易出现痰多。但是如果小孩反复出现咳嗽有痰的现象，考虑慢性的炎症，如慢性鼻炎或者过敏性的咳嗽，建议家长及时带孩子前往医院进行气管等部位的检查，排除气管发育畸形的情况，长期反复的咳嗽有痰需要引起重视。
一般来说，婴儿咳嗽有痰吃氨溴索口服溶液、沐舒坦等药。具体分析如下：
婴儿咳嗽有痰，可以吃一些止咳化痰的药物，比如氨溴索口服溶液、沐舒坦、氨溴特罗配合气道扩张剂，具有祛痰、扩肺的功效。另外还有雪梨膏、小儿肺热咳喘口服液、枇杷止咳化痰颗粒等中药。但是不管是中医，西药，如果出现咳嗽或者有痰的情况，还需要在医生的指导下使用头孢、阿奇霉素等抗生素。
需要注意的是，生活中应当保持环境安静，室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜。
