要吃一些面食，容易消化的、保护胃肠道粘膜的，而且还要服用一些中成药，既有养胃的作用，又有健脾、促进消化的作用。还需要服用一些益生菌调节肠道，有助于消化，还能承担一些消化酶的作用，就可以改善拉肚子。
一般情况下，巴豆吃了会拉肚子，具体内容如下：
食用巴豆有一定的几率会引起拉肚子，特别是肠胃不好的人，食用过多的巴豆会加速肠胃的蠕动，促进胃液的分泌，会引起腹痛不止、拉肚子的情况。所以，巴豆吃了会拉肚子。
如果出现腹泻的情况，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片、蒙脱石散等，有较好的治疗效果。
菌群失调是导致吃益生菌拉肚子的主要原因，可以遵循医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物来平衡肠道菌群。注意补充水分，以防电解质紊乱，出现脱水症状。可以少量服用益生菌，益生菌能够促进肠道菌群的消化，排出肠道内的毒素和垃圾。多吃膳食纤维，促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，每餐七分饱，吃饭要细嚼慢咽养成良好的饮食习惯。
以下东西吃了会引起拉肚子，具体分析如下：
不同体质，不同年龄段导致拉肚子的食物可能也是不同的，但是如果经常食用生冷、辛辣、刺激性的食物，会导致拉肚子，比如冰激凌、冰镇饮料、海鲜，还有辣椒、葱、姜、蒜、韭菜、洋葱、麻辣烫等，由于寒邪客胃、辛辣刺激肠胃，很容易造成腹泻。另外，不干净的食品也会引起细菌的感染，比如过夜变质的饭菜、不卫生的小吃等。
奥司他韦吃了拉肚子可能是多种原因导致的，具体分析如下：
奥司他韦是一种主要用于预防和治疗A型和B型流感的抗病毒药物，其副作用以胃肠道为主，少量人服用后会引起肠胃不适，如腹泻、恶心、呕吐、腹部疼痛。另外，感冒还会引起腹泻，建议去医院呼吸科做血常规、便常规等检查，如果腹泻不是很严重的话，可以在医生的建议下口服奥司他韦，还可以使用双歧杆菌来调节肠道菌群。
吃了荔枝拉肚子的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃了荔枝拉肚子可能是急性胃肠炎、消化不良、腹部受凉等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应适当的运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
