怀孕初期孕妇应当如何补充营养和

匿名 35岁 已回复
怀孕初期孕妇应当如何补充营养和膳食摄入
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张娜 主治医师 山西省中医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病;妇科病
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问题分析:您好,一般情况下怀孕后多注意好营养均很摄入即可,尤其是注意好维生素以及微量元素的摄入。
意见建议:一般怀孕初期的孕妇不必过于大补,饮食摄入均衡,不要偏食,尽量少食用垃圾食品即可,再就是注意好叶酸的补充。
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明元元 护师 茌平县中医院妇产科 二级甲等
擅长:难产,巨大胎儿,羊水过多
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指导意见:你好怀孕初期建议平时注意营养均衡饮食规律就可以的,需要多吃水果蔬菜,建议怀孕前3个月需要服用叶酸。
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陈华 护士 临清市第三人民医院妇产科 一级甲等
擅长:滴虫阴道炎,宫颈糜烂,老年性阴道炎
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问题分析:你好根据你的描述在孕早期胎儿生长缓慢,孕妇基本不需要特殊的营养,多数情况下怀孕初期有不同程度的早孕反应不喜欢吃油腻食物,食欲不好偏十条是这时候的饮食应当少量多餐。
意见建议:注意清淡易消化多吃蔬菜水果一直呈酸味儿菜或凉拌菜,以唤起孕妇的食欲。不应空腹或者是过饱,在怀孕12周以后早孕反应就会消失。
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王波 医师 后营村卫生室妇产科 一级乙等
擅长:妇产科,尤其擅长宫外孕
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问题分析:你好。怀孕后的初期多食用高蛋白食品及富含维生素的蔬菜、可以口服21金维他治疗、
意见建议:怀孕后多休息、避免劳累及不良刺激、减少性生活及不良刺激、避免外伤。定期到医院进行检查比较好。
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孕妇在怀孕初期是可以吃海参的。海参是一种营养比较全面的食物,里面富含蛋白质,还有各种维生素,同时像钙、磷等其他的各种微量元素的含量也都比较高。吃点海参能够增强抵抗力,同时也能够为孕妇提供比较全面的营养。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

低烧指低热。孕早期很可能出现低热的表现,这是因为激素分泌水平和平时不一样,作用在体内某些受体上可引起生理性发热。免疫力的降低还可能导致发热。
若持续发热、症状没有减轻,建议去医院就诊,孕妇一般不建议采取药物治疗,并且低热也不用采取特殊治疗,可以使用退热贴等物理治疗。
注意营养饮食、多饮水、食用新鲜果蔬,保持愉快的心情和经常性的产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇怀孕初期不能同房:
孕初期同房,有可能会引起产妇产道的感染,从而导致胎儿的畸形。受精后三周一直到怀孕三个月,这个时期是胎儿的各种细胞高度分化,也就是各个脏器形成的时期,这是非常重要的时期。各种刺激都有可能会导致畸形,包括感染的出现。孕初期同房,性生活产生高潮以后,孕妇本身会引起阴道和子宫的收缩,子宫收缩也有可能会引起流产。如果动作过于粗暴,本身的机械刺激也有可能引起流产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕妇怀孕初期有停经、消化道不适、乳房变化等症状,具体内容如下:
1.停经:在怀孕初期,孕妇通常会停经,月经不再来潮,体内的激素水平也会随之开始发生变化。
2.消化道不适:在怀孕初期,由于受到体内的激素水平的影响,孕妇可能会出现食欲减退、恶心呕吐等消化道不适症状,这可能会对孕妇的睡眠、体重等产生一定的影响。
3.乳房变化:在孕期,由于受到激素的影响,孕妇可能会出现乳房变化的症状,还看会有一些胀痛感。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,孕妇怀孕初期不可以游泳。
怀孕大概有怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期,它是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程。怀孕初期胚胎尚不稳定,并且怀孕后阴道分泌物会比较多,有可能会导致阴道炎症,所以孕妇怀孕初期不可以游泳。
在日常生活中,患者还需适当运动,比如慢跑、游泳等,适量吃新鲜的水果和蔬菜,保持饮食清淡、营养,作息规律。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

牛腩土豆汤,这款汤不但可口,牛腩炖熟后口感软滑,很适合准妈妈当正餐食用,而且土豆含有糖分、维生素C,牛腩含有维生素B1、B2,也是初怀孕的准妈妈减缓孕吐最需要补充的维生素哦。番茄鸡脚汤,这道汤品对怀孕初期的孕妇食欲不振非常有效,因为它清爽不油腻,而且开胃,还能补充大量维生素,鸡脚补筋骨;对孕妈妈和宝宝都非常有益。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。