久坐办公室，近半年来觉得心脏跳动奇怪，坐位和躺位时...

应该到正规的医院心脏内科去检查，应该做个心电图或心脏超声检查，检查看是否有心脏疾病的状况，根据检查的结果，对症治疗。要注意休息，不要劳累。生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。

心脏病的症状有心慌，气短，呼吸困难，嘴唇紫甘，心悸，心律不齐，平时稍有活动，就出现心慌，憋气的症状。平时要低盐低脂饮食。保证心态平稳，睡眠充足，避免受凉感冒，避免进食过饱。注意劳逸结合，避免过于劳累。

这个孕妇的话是适当活动一下的，这个长时间久坐的话会诱发痔疮或是加重痔疮。另外中晚期的话长时间坐着压迫下肢，引起下肢静脉回流不好，容易引起肿胀的，还容易引起血糖升高，另外久坐的话容易导致宫内的胎儿缺氧，这个需要适当活动一下，散散步的。不要长时间久坐。

一般情况下，久坐肩膀疼可采取按摩、热敷等方式来缓解，具体内容如下：
久坐出现肩膀疼可能是长时间保持姿势不变，导致局部循环不畅，造成肩部肌肉劳损后引起的。若患者存在颈椎病的话，久坐后肩膀疼的症状通常较为明显，除了可以起身活动胳膊外，还可对疼痛部位进行适当热敷或者按摩，充分放松肌肉，进而可起到缓解不适的作用。

通常情况下，久坐血压一般不会升高。具体情况分析如下：
如果是在安静的时候，血压通常会比较低。导致高血压的生理原因有情绪波动、剧烈运动、吃得太饱、受凉、外科手术、压力大等。另外还有一些病理性因素，比如肾功能不全、心衰的早期、脑出血、脑梗死、急性肾小球肾炎及其他类型的肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增高、库欣综合症等。

心脏跳动慢可以分为生理性和病理性两种。生理性的原因可以出现在老年人，长期运动的人群如运动员和体力劳动者；也可以见于睡眠状态的情况。属于正常的不必进行药物干预。病理性原因主要见于窦性心动过缓，窦房传导阻滞以及甲状腺功能减退，高钾血症，垂体功能减退的疾病。另外有些药物如倍他受体阻滞剂，也可以导致。心脏病如心梗，心肌炎也会有心动跳慢的情况。所以需要治疗基础心脏病。