尿痛可以到医院泌尿外科，做个小便常规检查和泌尿系B超检查，查明是否有尿道炎症或者泌尿系损伤再对症处理，期间注意休息和营养补充，不适随诊。治疗上应多喝水，多运动，少吃辛辣食物。
日常合理饮食，一定要多饮水，注意休息，少吃肉类，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食品。避免不良刺激等，平常可以多运动，锻炼身体提高自身抵抗力。注意性生活的卫生，保持清洁：应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。
①在出汗后，要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。②夏天要保证充足的睡眠，保证身体具有较强的抵抗能力。③内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。④要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。少食辛辣，多喝水。
尿痛多是尿道炎的表现，有的还会伴随有尿急，尿频的现象，及时到医院做个尿常规检查，平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多排尿，注意个人卫生，每天夜晚温热水清洗，内衣要勤洗勤换，同时要加强锻炼，提高免疫力。
尿痛用中成药好。中成药治疗疾病副作用小，疗效确切。需要找出尿痛的具体原因，然后进行常规治疗。许多疾病可以表现出尿痛的症状，如尿结石、尿道炎等。应该去医院泌尿科治疗，并定期进行治疗。需要保持外阴清洁，中止性生活，多喝开水，保持头脑放松，避免熬夜，防止疲劳等。
