通常情况下，热敷颈部好处如下：
热敷，中医学传统式针灸理疗方式之一，属中医外治范围，具备袪风消痒、祛寒去湿、活血化瘀、活脉止痛等作用，适用寒证医治。热敷颈部可加速部分血液循环系统，减轻肌肉疲劳，改进头颈肌肉疲劳和颈椎病症状，但中医学觉得热敷合适风湿寒湿痹阻的项痹，不适宜风湿寒湿邪痹阻的项痹。此外，热敷过后要注意保暖，否则皮肤毛孔粗大，风邪非常容易入侵。
脚肿可能是脚部扭伤、外伤等原因导致的，此时皮下、关节内部组织液渗出增多。在脚肿的1-2天内可以用冰敷，以便将局部温度降低，减少组织液渗出，防止肿胀进一步扩大。脚肿的1-2天后，患者可以用热敷，以加速脚部血液循环，促进组织液重吸收，从而缓解肿胀的症状。
出现脚肿的症状，患者还要注意将患肢抬高，以促进静脉回流，也能在一定程度上降低肿胀的程度。
脸肿用热敷或者冷敷是根据脸肿的情况及原因来决定的。如果是外伤导致脸部肿胀，是由于局部的毛细血管破裂，出现组织渗透、渗血而引起的。此时可以在摔伤的24小时以内进行局部的冰敷，可以用毛巾包裹冰块轻轻地敷在摔伤的部位，可以促进毛细血管收缩，减少渗出渗血的情况。如果没有冰块，也可以拿冰藏的牛奶来进行冰敷。在脸部摔肿以后72小时左右，渗出、渗血的情况基本稳定，此时可以改用热敷来促进局部渗出、渗血的组织液或血液消散，达到快速消除淤青或肿胀的目的。注意：饮食上我们也要注意要清淡一点的饮食，多吃一些高热量，高蛋白的食物，促进肿胀的吸收。
乳腺增生用热敷一般较好。
乳腺增生是一种常见的疾病，主要是由于月经周期中体内的荷尔蒙水平波动，从而导致乳腺腺体随着荷尔蒙水平的改变而出现增生性的反应，乳房增生的症状会随月经周期的不同而出现，通常在经期之前会出现，但在一个月后就会逐渐消失。
热敷可以促进局部血液循环，使胸部得到舒缓，这对身体没有什么害处，但不能用热敷来控制和治疗。
一般情况下，在骨折后期进行热敷是有效的。
热敷能加快气血的流通，帮助身体的康复。在治疗过程中患者还需要注意加强钙质的摄入，适量做一些锻炼，同时还要注意定期的检查。在骨折恢复后一年之内要尽量不要做剧烈的活动。这时候骨骼还没有发育完成，要多加小心。日常生活中要多做些运动，多休息。平时要做好护理工作，避免以后碰到下雨的时候会有隐痛的症状。
