一般情况下，对于脊柱炎，可以采取如下的措施：
1、要养成好的生活方式，不要久坐、久站、长时间的站立、不要进行负重活动，在这段时间内尽量不要从事任何的体力劳动。2、要注意自己的身体，因为天气变化比较大，所以要注意保暖，最好是在晚上睡之前洗一个热水浴。
3、服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非类固醇类的抗炎症药，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常情况下，脊柱炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：脊柱炎的患者可以按照医嘱使用消炎镇痛药物，如尼美舒利胶囊和活血化瘀通络止痛药物。
日常护理：脊柱炎的患者要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要搬抬重物，不要揉按患处，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，病人发生退行性脊柱炎，发病原因是由于病人的脊柱骨骼，出现老化、退变、增生而导致的。
病人患有退行性脊柱炎后，先会自觉脊柱部位产生疼痛，尤其是在劳累后、后着凉后，这种疼痛感明显加重，严重的还会影响病人弯腰活动。脊柱退变性疾病应该遵循一个接替治疗原则，最早如果症状比较轻的时候，多采取口服的药物甚至配合理疗。然后症状再重的话可以采取介入治疗，还可以采取微创的手术治疗，比如说椎间孔镜的镜下的髓核摘除、神经减压。
强直性脊柱炎没有快速的一次性的治疗办法，主要是采用药物为主的方式进行治疗的，可以使用抗炎药配合慢作用抗风湿类的药物进行治疗，家庭条件许可，那么可以采用生物制剂治疗。
出现有轻微的强直性脊柱炎，可以服用药物治疗，平常要避免长期久坐要多点活动防止病情加重，同时还要注意脊柱的保暖，平常多点游泳，游泳的过程中要注意保暖，也可以练习瑜伽。
去医院明确诊断得了强直性脊柱炎，就要积极的治疗。使用消炎止痛药进行缓解，还可以保守治疗，比如推拿按摩、熏蒸、督针、艾灸、瑜伽等疏通经络、活血化瘀来缓解症状减轻疼痛。平时多喝水，多吃水果蔬菜，多吃含钙食物，注意睡硬板床，可以骑自行车，游泳，打太极来锻炼。日常生活中每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，避免吸烟饮酒。
