女人一般在50岁左右的年龄，绝经是好的。
正常女性的月经期限一般在30年左右，如果绝经过早，自身卵巢功能就会萎缩的更快，从而导致自身骨质疏松、阴道异常、失眠等更年期症状。最好改善自身生活习惯，尽量靠近在50岁左右绝经，对自身健康有一定好处。绝经较晚的话，子宫内膜会有过厚的情况，患有癌症在可能性就更大。
女人在更年期月经就属于闭经，也就是所谓的绝经。女性闭经的年龄在45-55岁是比较常见的。45岁之前闭经称为早期绝经。闭经，这是由于更年期女性体内的雌性荷尔蒙水平降低，从而导致的激素流失。如果女性提前绝经，失去了体内的雌性荷尔蒙的保护，可能会导致动脉血管出现粥样硬化，从而导致冠状动脉疾病。女性要想保持正常的激素分泌，日常生活中应该注意休息。40岁以下的女性如果出现了闭经现象，属于卵巢早衰，需要到正规的医疗机构进行药物调理。
绝大部分女性的性能力跟年龄是有一定关系的，但是个别女性如果出现卵巢功能早衰，即使是很年轻的情况下，也会出现性功能下降，主要是卵巢功能衰退以后，体内的激素水平下降，所以才会导致性欲下降。绝大部分女性进入更年期的时候，由于卵巢功能在逐渐衰退，所以性欲也会逐渐下降，那么绝大部分女性是45岁-55岁绝经，绝经以后性欲能力会下降得更多一些。
女性停经的年龄因个体差异而异，一般情况下，女性的停经年龄在45岁至55岁之间。
女性到了一定的年龄阶段，卵巢功能开始逐渐下降，卵巢停止排卵和产生足够的雌激素，导致月经周期逐渐变短、变不规律，最终停止月经。然而，也有一部分女性在更早的年龄就会出现停经的状况，这可能是由于多种原因引起的早绝经，包括遗传因素、自身免疫性疾病等。另外，有些女性可能会晚于55岁才停经，这被称为晚绝经。晚绝经通常是正常的，但也可能会受到基因或疾病的影响。
需注意的是，若停经前后存在异常症状，如失眠多梦、头晕耳鸣、月经紊乱等，则需及时就医并对症用药来调理，可选用同仁堂坤宝丸，可调理绝经前后出现的潮热汗多、失眠健忘、头晕耳鸣、月经紊乱等症状，具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效。
女性闭经的年龄在45-55岁是在正常范围内，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种，矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食，由少至多。
女人年龄大子宫下垂可以使用子宫托，子宫托要在工作时间使用，晚上睡觉时需要取出，并清洗干净；可以锻炼盆底肌肉，常见的锻炼方法就是肛提肌锻炼，适合轻度子宫下垂者；注意多休息，避免重体力劳动。
