可以可以最近禁欲，让它慢慢恢复，或者食疗？
阴茎勃起后很软，这是一种勃起功能不强，导致阴茎无法达到正常的坚硬程度。有可能是由于神经性勃起功能障碍，阴茎勃起是由神经来控制的，神经系统病变会引起勃起不坚，比如糖尿病神经病变、脊柱损伤等。血管性勃起功能紊乱，由于海绵体的充血，使阴茎勃起不稳。过度劳累、焦虑等心理因素也会导致勃起不稳。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
阴茎勃起的时间短，会很快变得虚弱，如果是因为性生活的时候，环境不允许，或者是精神上的压力太大，会导致阳痿。如果能及时地从以上几个方面进行调节，那么阴茎就能恢复到正常的勃起状态。或者是由于海绵体充血不足导致的阴茎勃起功能障碍。男性阳萎是一种慢性疾病，比如心脏病、高血压等，长期的发展会造成血管硬化，从而影响到海绵体的充血。如果是功能性阳痿，说明是心理因素引起的，并没有身体上的器质性病变，需要进行海绵体充血试验，确定后再进行药物治疗。
阴茎局部的疼痛或局部神经放射痛。阴茎局部疼痛多见于阴茎硬结症，即阴茎海绵体具有与正常组织结构不同的硬结，勃起时可限制阴茎的伸展，导致疼痛。局部神经放射痛多见于前列腺炎。
问题分析：您好，从您描述的情况来看，考虑可能是感染了外界的病原体，导致炎症性的症状。
指导建议：可以使用消炎眼药水，例如左氧氟沙星眼药水或者是妥布霉素眼药水，再配合金霉素眼膏联合对症治疗，疗程3~7天左右不等。注意休息，不要长时间的用眼，饮食清淡。如果症状严重，建议需要去医院眼科就诊。
阳痿是由于阴茎海绵体充血造成的，一般的成人阴茎勃起硬度不够是阳痿的一种表现。
正常的性生活后，阴茎的勃起硬度在60%-70%之间，反之，无法同房时，其硬度低于30%。需要到医院进行阴茎海绵体的充血测试。可以选择西地那非片、金匮肾气丸等。西地那非片要在性生活之前服用。这是一种非常有效的治疗方法。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
需要去泌尿外科进行就诊。通过相关的临床检查，结合伴随的其他临床症状来进行综合的判断，找出具体的病因，然后针对性的进行治疗。通常常见的引起阳痿的病因包括器质性的原因和功能性的原因，器质性的原因常见一些疾病，如高血压、糖尿病以及阴茎自身的病变等，造成海绵体供血不足。功能性的原因主要是由于性生活时过分紧张、焦虑，还有一些抵触心理等造成交感神经兴奋性增高，使得海绵体供血不足。找到具体的原因以后，可以通过药物或者手术的方法来进行治疗，从而改善阳痿的症状。
