女性腰椎间盘突出的原因是椎间盘变性、慢性劳损。造成椎间盘纤维环断裂，髓核突出，从而引起下肢的辐射。这些都是导致腰椎间盘突出的原因，需要进行保守治疗和外科治疗。
如果保守治疗无效，或反复发作，出现大小便障碍，此时应采取手术治疗，而保守治疗则以卧床休息为主，同时口服非甾体类药物等。腰椎骶化、骶椎腰化和关节突不对称，是先天发育异常，使腰椎承受异常应力，均会增加椎间盘的损害。
腰椎突出多是腰椎纤维环失去弹性，产生裂隙，或是在外力作用下，椎间盘纤维环破裂髓核脱出，压迫神经根、坐骨神经产生的腰腿痛。在客厅里看电视，抬头挺胸，坐姿端正，睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息；避免腰部受到风寒湿侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡，造成腰的劳损。
如果是轻微的腰椎间盘突出，一般在日常生活中应该注意不要过度的负重，同时要注意弯腰的动作一定要缓慢。有条件的可以通过牵引理疗，针灸按摩这些辅助方式促进椎间盘局部功能的恢复。如果严重者有明显症状的，可以用一些活血化瘀的营养神经的药物，对症的处理。
现在可以使用腰椎牵引疗法，做理疗，配合非甾体镇痛药物治疗。需要提高腰椎的力量，才能提高抗病能力，减少症状的发作。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
腰椎间盘突出的手术方式可以选择微创的也可以选择开放式的。当你在保守治疗都没有任何效果的情况下，可以考虑通过手术的方式治疗的。可以通过椎间孔镜微创手术治疗效果比较不错的。具体选择怎样的方式可以让医生要看腰椎间盘突出的情况再决定。
椎间盘突出可以导致腰腿疼痛的，和突出的程度是有很大的关系的，如果轻度，是可以保守治疗的，但如果重度，药物治疗是无效的，是需要考虑及时的手术的，可以做个腰部核磁共振。
