腰椎间盘突出能够蹲着。腰椎管狭窄是一种特殊的疾病,它被称为间歇性跛行,是指在步行一段时间后,患者会感觉到下肢的酸胀、麻木、不适,患者无法继续走路,必须要坐着或蹲下,这样的症状才能减轻,之后可以继续走路,但走了一段路,就必须要停下来休息,这是脊柱管狭窄的典型表现。对于腰椎管狭窄症的病人来说,蹲下可以增加椎管的空间,可以暂时缓解疼痛,可以通过蹲下来缓解。
一提重物就腰疼的原因如下:
提重物的时候,不仅仅要运用双手的力量,还有使用腰椎的力量,尤其是弯腰去拿东西的时候,更是要依靠腰背的力量。如果出现一提重物就腰疼的,考虑可能是腰椎存在长期劳累或者是腰椎间盘突出。如果出现症状,那就意味着不能再拿重物了。日常生活中要做好腰椎的维护,避免久坐、久站,在腰疼的地方使用一些活血止痛的膏药,如果出现了比较严重的疼痛症状,可以进行局部的封闭注射治疗。如果患者年纪较大,而且有严重的骨质疏松症,在做一些简单的运动时,可能会造成脊柱压缩性的断裂,所以要避免上述的动作和腰痛重复发生。
脚趾被重物砸伤,首先应该观察脚趾是否有活动功能明显出现障碍的情况。如果脚趾活动时出现剧烈疼痛,考虑可能是骨折,此时应该马上到医院拍摄脚趾的x光片或者核磁共振来诊断骨折的严重程度。如果脚趾活动时没有明显的剧痛,此时可以通过热敷、理疗。
一般来说,脑袋被重物砸了应当采取以下措施。具体分析如下:
脑袋被重物砸了,首先要看局部有无出血、肿胀,如果有这种情况,需要及时到医院急诊科进行清创缝合,并在医生的指导下使用破伤风抗毒素、抗菌素等药物进行治疗。如果没有破裂,可进行冷敷,观察变化情况。
日常生活中,应当注意清除室内障碍物,定期进行卫生清理,营造舒适、安静的休息环境。
一站起来就头晕考虑是由于突然站起来的速度过快,导致的体位性低血压。体位性低血压主要表现就是突然改变体位,如坐位或者卧位改变为站立位时,积聚在下肢的血液因重力的关系无法快速的回流到脑部,导致脑部低灌注脑供血不足,进而表现为头晕、恶心、呕吐等症状,严重者可出现运动障碍甚至摔倒。可以变换体位的时候速度不要过快,症状慢慢就会缓解。
如果产妇的身体各脏腑组织都已经完全康复,可以忍受蹲下大便,如果没有会阴部和下腹部的不适,那么可以不蹲下大便。
不过,女性在蹲下大便的时候不宜久坐,这是因为女性的阴道和盆底肌肉还没有完全复原,长期蹲下会导致盆底肌肉组织和会阴组织的复原不良。由此导致以后出现骨盆内脏器脱垂的危险增加。
此外,排便前腹部按摩,有助于肠蠕动。如用手掌按于腹部周边,顺时针按摩。