我家宝宝是怎么了，我应该怎么做，是不是我的饮食不对？ 或者说我吃什么能帮助她。
20天的宝宝睡觉总是哼哼唧唧，总是用力，有可能和大便不正常有关系。可以观察宝宝是不是好几天没有大便或者大便有些干。宝宝有可能是肚子不舒服，可以给宝宝做腹部热敷，多给宝宝喝温开水，用手给宝宝做腹部顺时针方向的按摩，促进肠蠕动。宝宝睡觉不好，哼哼唧唧，也有可能是缺钙，可以给宝宝服用伊可新鱼肝油滴剂。
刚出生的宝宝们都是这样的因为以前在子宫里待着现在刚来到外界还不适应大人抱着时感到很温暖所以不会这样躺着没有安全感就会有这种表现一般两个月以后就渐渐的不会这样了。
婴儿发出使劲的声音考虑主要是饮食着凉引起的，消化不良或者是肠痉挛等症状是有关系的，所以在就医期间，最好先继续观察的，平时要注意饮食，少吃多餐，避免着凉，都有利于改善症状的。
宝宝出现大便发绿需要采用以下措施进行处理：在喂养方面给予适当的调整，采用少量多次的喂养方式，适当的给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，以肚脐眼为中心顺时针按摩5到10分钟，每天至少3到5次，也可以进行腹部的热敷。如果是母乳喂养的孩子，妈妈需要调整饮食尽可能吃容易消化的食物。
可以用一点食用油涂抹宝宝的肛门，或者是用软化的肥皂条塞到宝宝的肛门里。新生儿一般母乳喂养跟奶粉喂养，由于肠胃消化系统不是很完善，往往宝宝每天大便的次数都是会很多，如果是宝宝不大便，有可能是因为与喂养或者是配方奶粉有关系。如果宝宝是母乳喂养的，妈妈是可以吃点蔬菜水果，尽量选择不上火的食物，可以吃点清热解毒的东西，喝奶粉的宝宝，可以搭配一些清火之类的冲剂。
婴儿总是使劲挣劲还发出那种声音有可能是在用力，注意观察宝宝是不是有便秘、几天不大便的情况，如果长时间不大便，有可能和胃肠功能不好有关系。要多给宝宝喝温开水，吃一些小米粥、玉米面粥、燕麦粥等粗粮和粗纤维食物，吃一些苹果、香蕉、梨等有润肠作用的水果，也可以少喝点蜂蜜水，润肠通便。
