去除脚臭的方法其实有很多种,通常可以使用明矾溶解在水里,每天晚上洗脚,一天洗一次,一次洗5到10分钟就可以,连续使用一周左右。可以在一定程度上去除脚臭,还需要经常换鞋袜,注意局部的清洁卫生。
脚臭的问题主要是由于真菌感染所导致的脚气,是没有注意清洁卫生所引起的。所以一定要注意清洁卫生,也就是需要注意勤洗脚,勤换鞋袜,而且还要穿宽松透气的鞋袜,在治疗上可以积极的使用抗真菌药物治疗。
晚上在用热水泡水的时候向水中加入25克茶叶和少量食盐,反复搓洗5-10分钟,可在一定程度上消减脚臭。也可将强力的霉素研碎后涂抹在脚趾缝或者指甲缝内,对于减轻脚臭也有帮助。
脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。患了脚臭可以试下自治疗将脚放在热水中多烫数次,每次15分钟。在平些日子的时候可以用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
可能是活动量太大引起的,每次睡前可以用温开水泡脚20分钟,还可以按摩脚部,有利于缓解脚部的疲劳,平时少吃碳酸饮料,不要大量饮酒,不要经常吸烟,多做有氧呼吸运动,适当的出汗有利于健康。