一般来说，可用以下方法使身高长的又高又快：
遗传因素和后天发育会影响身高，因此，日常生活中，可从饮食和运动方面来促进长高。饮食方面，要注意饮食健康，不要挑食、偏食，保证营养均衡，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物；运动方面，孩子可以多做跳高，跳远，打篮球等纵向的运动，有利于身高发育；此外，还要养成良好的生活习惯，早睡早起，规律作息，不要熬夜。
在这个年龄，如果有大量的白发，那么这可能与遗传因素有关。当然，如果经常熬夜，精神压力太大，也可能有白发的症状。现在，可以简单地服用一些中药，来调理和尝试。养成好的生活习惯。
瘊子一般指寻常疣，手指上长了个寻常疣可以通过物理治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
寻常疣是因为感染了人乳头瘤病毒导致的。如通常可以采用激光、冷冻等方法进行疣体切除，然后在局部涂抹重组人干扰素α2b凝胶进行治疗，以预防复发。日常生活中要多吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激和油腻的食物。要保持良好的个人卫生，还可以服用抗病毒的药物。这是一种具有传染性的疾病，日常生活中要注重个人卫生，增强身体的抵抗力。
一般情况下，吃中药是不会使人变黑的。
人体皮肤变黑主要是黑色素增加引起的情况，多由于个人体质因素，受到阳光照射等因素造成的，而吃中药不会引起黑色素的数量增加，不会使人体皮肤出现发黑的情况，建议遵医嘱。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
不知道怀孕了吃了中药如果不是毒性的药物就没有什太大的问题。
怀孕期间能不能吃中药，需看吃的中药。大部分中药对妈妈和胎儿无副作用。中医学怀孕忌讳分成禁忌症和慎用二种。禁忌症为强力药，药效高的药，终止怀孕功效高的药。慎用药物主要是一些活血化淤，理气攻毒，温里药物。假如孕妈妈或宝宝在怀孕期间必须用药治疗，提议到正规医院就医。
