生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂，多糖饮食，忌食辛辣，酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。治疗：保持皮肤清洁卫生，限制辛辣刺激性食物。抗生素。物理治疗：紫外线、超短波等。还可配合红外线，超短波照射，草药外敷。
如果头部发生毛囊炎，可以出现局部红肿，疼痛，甚至化脓，脱皮等症状，需要给予抗炎等治疗。去医院皮肤科或普外科求治，给予正规治疗，比如没有化脓，使用药物治疗就可以了；如果已经化脓，需要先行脓肿切开引流术，然后再使用药物治疗。
是的，因为皮筋扎太紧会揪扯头发，时间长了，会导致头皮与毛囊的供血不足，头发皮筋扎太紧血流不通，日久天长还会导致脱发。所以平时的时候头发还是不要扎得太紧，一般头发不往下掉就行了。
毛囊炎需要忌口，忌口跟局部炎症刺激有关系，吃辛辣刺激的东西，会促进炎症物质的释放或者产生，这样就会症状就会加重。忌口主要是体质，当然主要是热，热有两种一个是内热，一个是外热。外热比如说环境，高温，潮湿，或者是干燥这种环境容易得毛囊炎；内热比如熬夜，吃东西不规律，容易得毛囊炎。忌口吃辛辣刺激，肥肉甜食的食物。
孢子菌毛囊炎是由马拉色菌引起的一种毛囊炎，马拉色是一种真菌感染，它的治疗首先需要口服抗真菌的药物，若是局部皮肤的真菌感染，主要的原因是没有注意清洁卫生所导致，这个疾病是可以治愈的，不要过于担心。需要注意休息，保持局部皮肤的清洁卫生，可以积极地使用抗真菌的药物。
