通常情况下，年龄的增长、关节退行性变、疾病等因素都有可能会导致腰上骨质增生怎，一般会出现腰部疼痛、活动受限、关节僵硬等症状，轻微腰上骨质增生的患者可以按照医嘱使用止痛药来缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等，当病情进一步发展时，患者可以通过关节软骨修复术、关节镜手术等方式进行治疗。
腰上的骨质增生一般是指腰椎骨质增生，一般是能治好的。
腰椎是常见的骨质增生好发部位，98%左右的病人，通过积极的保守治疗，都可以达到缓解的效果，使患者像正常人一样工作和生活，患者不必过于担心，积极治疗即可。
患者在治疗过程中，还应注意及时、适当的休息，不要让腰椎受到的压力过大，否则可能会影响到患者的恢复速度。
一般情况下，腰上骨质增生能垫个枕头睡觉，可以有效缓解疼痛、僵硬等不适症状。具体内容如下：
腰上骨质增生的患者通常会出现生理曲度减小、变直、反弓等现象，多伴有腰部疼痛、僵硬等不适症状，患者一般可以垫个枕头睡觉。通过垫枕可以恢复腰椎的生理曲度，改变腰椎肌肉的痉挛、收缩状态，从而缓解腰部疼痛、僵硬等不适症状。但需要注意的是，腰部垫枕头需循序渐进，开始的时候不要垫得太高，可以用衣物、毛巾等用品逐渐垫高腰部，也可以用专用腰枕。
姿势不良：如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而是颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。
手术后复发的几率不是很大，只要是注意保养，认为都是问题不大的，不要担心。就是出现骨质增生也是非常缓慢的，自己要注意保养好就行了。所以，认为可以继续听取一生的建议。感觉很不舒服也可以考虑。
