火车上发烧了，首先要多喝温开水，其次要观察体温，如果体温升的不是太高，可以通过物理降温，比如用温开水擦拭额头、手心、脚心等，也可以把毛巾弄湿热敷额头。等到下火车的时候需要及时的到医院检查，如果在火车上发热很严重，就要及时的和列车员沟通，在火车上相信有应急的药物，如果没有列车员也可以帮着自己想一些办法解决。
在火车上失眠可以通过药物治疗和非药物治疗得到改善。
因为在火车上会因为环境的变化，所以会引起生理反应，有些朋友对环境非常敏感，适应性比较差，环境有变化就容易睡不着觉，非药物治疗包括睡眠卫生教育、心理治疗和行为治疗。患者睡觉前不喝酒、喝茶，避免过度活动，不暴饮暴食，避免白天午睡。在治疗中使用安神类药物对治疗有好处。
晕动症会伴随一些自主神经病症状，出现恶心、呕吐。一般在结束乘车后症状都能够快速的缓解，要注意保持车内的通风，在乘车前半小时可以服用一些抗眩晕的药物，比如西比灵，眩晕停等，少吃一些食物。
小孩在晕车时会感到胃部不适、恶心和呕吐。他们可以吃些药来治疗晕车的情况。上车前，他们可以含一片生姜，生姜可以起到预防晕车的作用。还有应该注意上车前不要吃得太饱，应该注意保持愉悦的心情。
乘车前不要让孩子吃得太饱，太油腻，也不要让孩子饥饿时乘车，可以给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。在旅行前1—1.5小时服用抗晕药物。乘车前不宜疲劳，适量饮食.乘车时保持镇静，闭目养神，坐位时头部支靠在固家靠背或物体上，环境要安静，保证良好通风。
晕车头晕、不舒服，一般休息之后就能缓解，不用太担心，多与耳朵前庭的功能不良有一定的关系。长时间坐车、反反复复坐车，可以改善这种症状。如果长时间不坐车突然间坐车的情况可以引起头晕、不舒服等晕车的情况，有时候厉害还伴有呕吐，也可以通过口服药物预防。
